Le plan hormonal naturel de 30 jours : Retrouvez l'apparence et la sensation de la jeunesse, sans hormones synthétiques

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, beaucoup louant son contenu motivant et ses conseils pratiques, en particulier en ce qui concerne la santé hormonale et les changements de mode de vie. Toutefois, certains lecteurs lui ont reproché d'être répétitif et trop axé sur les recettes plutôt que sur des informations utiles.

Avantages:

Contenu motivant, style engageant, conseils pratiques sur l'alimentation et l'équilibre hormonal, témoignages de lecteurs qui ont perdu du poids et amélioré leur santé, plan facile à suivre sans jargon médical.

Inconvénients:

Sections répétitives, certains lecteurs estiment qu'il se concentre trop sur les recettes et manque d'informations pertinentes sur la santé hormonale, n'est pas universellement applicable ou utilisable par tous les publics.

(basé sur 14 avis de lecteurs)

Titre original :

The 30-Day Natural Hormone Plan: Look and Feel Young Again--Without Synthetic Hrt

Contenu du livre :

Le livre du Dr Schwartz arrive à point nommé et plaira aux millions de femmes désireuses de s'informer sur les traitements alternatifs, alors que le NIH a interrompu son étude sur les traitements hormonaux synthétiques de substitution en raison des risques potentiels qu'ils présentent.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780446693325
• Auteur : Erika Schwartz
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2005
• Nombre de pages : 400