Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre sur l'apprentissage du sommeil des bébés est loué pour son approche complète, douce et encourageante, offrant aux parents diverses méthodes et des conseils pratiques pour établir des routines de sommeil saines. Bien qu'il offre une mine d'informations, l'efficacité des méthodes peut varier d'un enfant à l'autre, et certains lecteurs expriment des inquiétudes quant à certaines approches présentées.
Avantages:Le livre est bien organisé, facile à lire et plein d'informations pratiques. Il aborde de nombreuses méthodes d'apprentissage du sommeil, y compris des techniques douces, et souligne l'importance d'un environnement favorable pour l'enfant et les parents. L'auteur encourage les parents à prendre soin d'eux-mêmes et à être attentifs, et de nombreux commentaires mentionnent le ton calme et rassurant de l'ouvrage. L'ouvrage est apprécié parce qu'il aide les parents à comprendre les habitudes de sommeil de leur bébé et parce qu'il tient compte de la personnalité de l'enfant dans les plans d'entraînement.
Inconvénients:Certains lecteurs expriment leur malaise face à certaines méthodes d'apprentissage du sommeil, en particulier celles qui impliquent de laisser le bébé pleurer. En outre, quelques lecteurs ont noté que le livre pouvait sembler mal organisé par endroits ou qu'ils auraient souhaité une couverture plus détaillée de méthodes spécifiques, telles que la « méthode Michi ». L'efficacité des conseils peut varier et certains parents restent sceptiques quant à l'apprentissage du sommeil en général.
(basé sur 18 avis de lecteurs)
Titre original :
The Baby Sleep Plan: Sleep Train Your Way to a Happy and Healthy Baby
Contenu du livre :
Un plan de soutien et de sommeil durable pour les parents en manque de sommeil.
S'il y a une chose que tous les parents savent, c'est qu'il est impossible de convaincre un bébé de s'endormir. Le plan de sommeil pour bébé est une approche confiante pour enseigner à votre enfant les compétences nécessaires non seulement pour s'endormir, mais aussi pour rester endormi toute la nuit.
Le Plan de sommeil pour bébé vous explique comment passer à l'apprentissage du sommeil, par exemple en supprimant progressivement les siestes et en réduisant les tétées nocturnes. Des stratégies éprouvées pour l'apprentissage du sommeil, comme la méthode des trois nuits et la méthode apaisante Michi, apprendront à votre enfant à s'endormir seul, et des techniques éprouvées vous aideront à créer une routine nocturne réconfortante pour votre bébé, qui s'adaptera à votre emploi du temps.
Le Plan de sommeil pour bébé comprend :
⬤ De A à Zzzz--Les exercices, les méditations, les suggestions de journal et les histoires vécues vous aideront à comprendre les besoins de votre bébé en matière de sommeil, à décider quand commencer, à gérer les obstacles, et plus encore.
⬤ Self-care for sleep trainers--Check in with yourself daily using self-care ideas, perfect for whenever you need a small break from your little one, including insight on topics like postpartum depression, setting boundaries, and different parenting styles.
⬤ Sommeil prolongé--Faites en sorte que votre enfant dorme profondément grâce à des conseils et des astuces sur le sommeil des bébés pour l'entraînement en déplacement, la façon d'adapter un plan pour votre bébé qui grandit, des solutions pour les frères et sœurs qui font des nuits blanches, et bien plus encore.
Grâce aux conseils et astuces du Plan de sommeil pour bébé, vous pouvez dire adieu aux nuits blanches et dire bonjour à un enfant heureux et en bonne santé qui dort de manière autonome.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781646116249 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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