Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires sur le livre de cuisine font état d'un mélange de satisfaction et de déception. De nombreux utilisateurs apprécient la variété des recettes faciles à suivre, les conseils complets sur la planification des repas et les possibilités de perte de poids et d'alimentation plus saine. Toutefois, certains expriment leur frustration face au manque de photographies des recettes et affirment que certaines recettes ne correspondent pas à des lignes directrices spécifiques en matière de régime alimentaire. En outre, certains trouvent que les ingrédients utilisés sont trop transformés ou ne conviennent pas à leurs préférences.
Avantages:⬤ Des recettes faciles et savoureuses, simples à suivre.
⬤ Des listes complètes de repas et de courses sont incluses.
⬤ Encourage une alimentation saine qui peut conduire à une perte de poids.
⬤ Les recettes répondent à un large éventail de goûts et de restrictions alimentaires, y compris des options pour les végétaliens et les régimes sans gluten.
⬤ Certains commentaires font état d'une perte de poids significative en suivant le programme.
⬤ L'absence de photographies pour les recettes, qui peut décourager certains utilisateurs.
⬤ Certaines recettes utilisent des ingrédients transformés ou ne correspondent pas à certaines directives diététiques, ce qui peut prêter à confusion.
⬤ Quelques utilisateurs ont trouvé qu'il était difficile de trouver des ingrédients spécifiques dans les magasins d'alimentation habituels.
⬤ L'efficacité des recettes et du régime peut dépendre fortement de l'engagement de l'utilisateur.
(basé sur 46 avis de lecteurs)
Titre original :
The 4-Week Fast Metabolism Diet Plan: 100 Recipes to Reset Your Metabolism and Lose Weight
Contenu du livre :
Le plan de régime à métabolisme rapide en 4 semaines peut vous montrer comment manger des aliments sains dont vous aurez envie avec une grande variété de recettes délicieuses qui vous aideront à perdre vos kilos superflus.
Le plan de régime à métabolisme rapide en 4 semaines peut vous montrer comment manger des aliments sains dont vous aurez envie grâce à une grande variété de recettes délicieuses qui vous aideront à vous débarrasser des kilos superflus. Vous vous sentirez rassasié et vous perdrez du poids en un mois seulement. C'est aussi simple que cela !
Le secret consiste à stimuler le métabolisme de votre corps grâce à un régime alimentaire holistique et à une activité physique quotidienne. Il a été scientifiquement prouvé que la régulation du métabolisme par le biais d'un régime alimentaire spécialisé est un moyen idéal de perdre des kilos et de gérer des problèmes médicaux graves tels que le diabète, les problèmes de thyroïde et l'hypertension. Prêt à manger plus intelligemment ? Le plan de régime pour un métabolisme rapide en 4 semaines peut donner de vrais résultats en seulement 28 jours.
Ce plan de régime pour un métabolisme rapide et ce livre de recettes comprennent :
⬤ Résultats plus rapides-- Le plan de régime de 4 semaines pour un métabolisme rapide est simple et bien organisé afin que vous puissiez profiter de résultats immédiats--il comprend le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et deux collations saines chaque jour.
⬤ Les recettes de ce régime alimentaire à métabolisme rapide contiennent des informations nutritionnelles pour une consultation rapide et facile.
⬤ Les recettes de ce régime sont délicieuses et faciles à trouver. Vous utiliserez des ingrédients faciles à trouver et peu coûteux pour préparer 100 recettes délectables comme le thon Ahi saisi, les brochettes de bœuf épicées et les coupes de beurre de cacahuètes au chocolat croustillant.
Manger plus intelligemment pour maigrir est un jeu d'enfant avec ce plan de régime et ce livre de recettes pour un métabolisme rapide.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781646110094 |
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| Reliure : | Broché |
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