Avis des lecteurs
Résumé:De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre très instructif et efficace pour traiter la fasciite plantaire. Il propose un plan structuré, des exercices et des conseils sur les chaussures, même si certains estiment qu'il est trop long et qu'il contient parfois des incohérences.
Avantages:⬤ Le livre fournit des conseils détaillés et faciles à comprendre
⬤ comprend un plan structuré pour la guérison
⬤ propose des exercices utiles
⬤ et donne un aperçu de l'impact psychologique de la maladie. De nombreux lecteurs font état d'une amélioration significative de leurs symptômes après avoir suivi les conseils.
Certains lecteurs reprochent au livre d'être trop long et trop verbeux, suggérant qu'une version plus courte suffirait. Quelques-uns ont également noté des problèmes avec les ressources en ligne et se sont inquiétés du ton condescendant de l'auteur.
(basé sur 48 avis de lecteurs)
Titre original :
The Plantar Fasciitis Plan: Free Your Feet From Morning Pain
Contenu du livre :
La brûlure. Le talon douloureux.
La douleur des premiers pas du matin. Lorsque vous souffrez de fasciite plantaire, même les tâches les plus simples peuvent vous sembler insupportables, et le traitement peut souvent être aussi frustrant que l'affection elle-même. Cependant, le traitement de la fasciite plantaire ne doit pas nécessairement être un processus lent et douloureux.
Dans la plupart des cas, le traitement peut être simple, peu coûteux et très efficace. Le Dr Colin Dombroski a aidé des milliers de patients à soulager la fasciite plantaire.
Il s'appuie aujourd'hui sur ses expériences personnelles et ses recherches minutieuses pour proposer un guide complet de prise en charge, de traitement et de prévention de la FP sans se ruiner. Dans The Plantar Fasciitis Plan, le Dr Dombroski identifie et explique les causes, les symptômes et les facteurs de risque de l'aponévrosite plantaire ; il enseigne aux personnes souffrant d'aponévrosite plantaire et aux médecins des techniques de guérison à domicile ; et il se penche sur les traitements des cas d'aponévrosite plantaire qui sont plus difficiles à guérir.
En cours de route, il donne des conseils pour rester actif, des conseils pour dépenser le moins possible afin d'obtenir les meilleurs résultats et des conseils pour tirer le meilleur parti de tout traitement. La fasciite plantaire peut être un problème douloureux, pénible et débilitant, mais grâce au Dr Dombroski, il n'est pas nécessaire qu'elle soit permanente.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781619615182 |
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| Reliure : | Broché |
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