Le piège de la vitesse : Comment éviter la frénésie de la voie rapide

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques font l'éloge de ce livre pour sa sagesse pratique et sa facilité d'adaptation, soulignant son potentiel de transformation des pensées et des expériences. Les lecteurs apprécient les exemples tirés de la vie réelle et la simplicité des enseignements. Cependant, certains expriment leur déception quant à la profondeur des idées et trouvent le contenu trop répétitif.

Avantages:

- Une lecture captivante et pleine de sagesse
- Un potentiel de changement de vie reconnu par de nombreux lecteurs
- Des exemples concrets faciles à mettre en œuvre
- Des principes spirituels simples mais profonds
- Des encouragements à la pleine conscience et à une gestion efficace du stress.

Inconvénients:

- Certains lecteurs estiment qu'il manque de profondeur et propose des messages répétitifs
- Titre trompeur concernant la gestion du temps
- Quelques critiques sur le manque de clarté morale des concepts présentés.

(basé sur 12 avis de lecteurs)

Titre original :

The Speed Trap: How to Avoid the Frenzy of the Fast Lane

Contenu du livre :

Entre le travail, les loisirs, la famille et les amis, la plupart d'entre nous ont l'impression de rouler à cent à l'heure. Notre vie est bien remplie, mais nous ne nous sentons pas comblés. L'une des solutions consiste à freiner brusquement et à adopter un mode de vie radicalement plus simple. Mais, comme le démontre le psychologue Joe Bailey dans ce guide essentiel, il n'est pas nécessaire de tout abandonner pour ralentir sa vie. En plus de trente-cinq histoires captivantes et instructives, Bailey montre à quel point il est facile de transformer sa façon de penser et de dire adieu aux patrons exaspérants, aux relations difficiles, aux maladies causées par le stress et aux autres symptômes d'une vie à cent à l'heure. Vous découvrirez comment :

⬤  Profiter de chaque instant et cesser de s'inquiéter du passé ou de l'avenir.

⬤  Faire confiance à votre instinct pour mieux comprendre les choses.

⬤  Augmenter votre productivité et réussir sans stress.

⬤  Ne tenez pas compte des émotions négatives des personnes qui vous entourent.

⬤  Atteindre un sentiment profond d'accomplissement et de satisfaction intérieure.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780062515896
• Auteur : Joseph Bailey
• Éditeur : Harper One
• Reliure : Broché