Avis des lecteurs
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Titre original :
The Little Book of Zen: A Beginner's Guide to the Art of Zen
Contenu du livre :
Guide d'initiation à l'art du zen par Astrid Carvel Comment pouvons-nous être heureux ? Comment devons-nous traiter les autres ? Comment devrions-nous passer notre temps ? Le zen est une philosophie qui permet de vivre dans un état de gentillesse, de gratitude et de conscience, nous apprenant à être présents et à faire l'expérience du monde tel qu'il est vraiment.
Ce livre vous guidera à travers les concepts du zen, vous révélant comment vous pouvez appliquer ses principes dans votre vie quotidienne et comment vous pouvez en récolter les bénéfices pour acquérir un plus grand sentiment de paix et de calme. Êtes-vous prêt à découvrir les secrets du zen ? Vous trouverez dans ces pages L'histoire de l'école de pensée zen et la façon dont elle a façonné le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui Une introduction aux pratiques et croyances zen, y compris les six vertus et les cinq préceptes, ainsi qu'aux cérémonies, fêtes et rituels zen Des conseils pour cultiver et perfectionner votre pratique, et développer votre propre sens du "zen" Des instructions étape par étape pour essayer diverses méditations et exercices pour vous-même Des idées pour rendre votre vie quotidienne et votre maison plus zen Des exercices dans les arts zen, tels que la calligraphie, la peinture, le jardinage et l'arrangement floral Des mots sages des penseurs les plus éclairés du monde Des enseignements zen stimulants pour vous aider à voir les choses sous un nouvel angle
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800071971 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 128 |
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