Avis des lecteurs
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Titre original :
Little Book of Letting Go: 30 Days to Cleanse Your Mind, Lift Your Spirit, and Replenish Your Soul
Contenu du livre :
Lâchez prise et trouvez le bonheur
"Lâcher prise - en particulier la peur - est mon désir et mon objectif depuis des années. Avec l'aide de ce livre, je commence enfin à le faire ! "-- M. J. Ryan, auteur de Attitudes de gratitude.
Finaliste des International Book Awards 2021 dans la catégorie Spiritualité : Inspiration
La vie n'a pas besoin d'être aussi compliquée que nous le faisons souvent. Le Petit livre du lâcher-prise nous montre comment nous débarrasser des blocages qui nous empêchent de vivre notre état naturel de plénitude, de joie et de paix.
Qu'il s'agisse de culpabilité longtemps enfouie ou de préjugés profondément enracinés, nous sommes nombreux à porter au quotidien le poids de tendances néfastes. Que nous le réalisions ou non, ces choses nous empêchent activement d'atteindre le bonheur auquel nous aspirons. Dans ce livre inspirant, Hugh Prather, pasteur et conseiller, propose un guide de purification mentale. Ce n'est qu'en débarrassant notre esprit des peurs et des jugements auxquels nous nous accrochons que nous ouvrons la porte au bonheur.
Plus nous nous accrochons à quelque chose, moins nous avons de place pour en accepter d'autres. Si notre esprit est assombri par la négativité, nous n'abordons pas chaque jour avec l'ouverture qu'il mérite. En abordant chaque moment avec enthousiasme, nous ouvrons la voie à la pensée positive et tirons le meilleur parti de chaque opportunité qui se présente à nous.
Exercices pratiques et outils durablesChanger notre façon de penser demande de l'entraînement. C'est pourquoi Prather ne se contente pas de nous dire qu'il est important de lâcher prise - il partage avec nous des étapes simples sur la façon de lâcher les choses qui nous retiennent. En tirant les leçons des expériences partagées par Prather et en adoptant les pratiques qu'il propose, nous pouvons trouver le bonheur, la paix et une chance de renouveau spirituel.
Découvrez à l'intérieur :
⬤ Un processus simple en 3 étapes pour lâcher prise.
⬤ Un plan de 30 jours pour un renouveau spirituel.
⬤ Des histoires personnelles de Prather.
Les lecteurs de Lâcher prise : le chemin de l'abandon, Tout est sous contrôle, L'art du bonheur ou L'amour, c'est se débarrasser de la peur adoreront Le petit livre du lâcher prise.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781642504729 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 286 |
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