Le Petit livre des thérapies chinoises anciennes : Une introduction claire et accessible à la médecine traditionnelle chinoise

Avis des lecteurs

Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 11 votes.

Titre original :

The Little Book of Ancient Chinese Therapies: A Clear and Accessible Introduction to Traditional Chinese Medicine

Contenu du livre :

Le Petit livre des thérapies chinoises anciennes est une introduction claire et accessible à la médecine traditionnelle chinoise, un système ancien de santé et de bien-être.

Cet ouvrage de référence explore la pensée qui sous-tend la médecine traditionnelle chinoise et la manière dont ceux qui la pratiquent s'efforcent d'apporter un équilibre à leurs patients grâce à une approche plus lente et plus holistique du diagnostic et du traitement. Chaque thérapie et ses bienfaits pour la santé sont expliqués clairement, et les lecteurs découvrent l'acupression et la musicothérapie, ainsi que l'utilisation du tai-chi et du qigong pour créer un sentiment de calme intérieur.

Exemple de contenu : la musicothérapie

Comme tous les aspects de la médecine traditionnelle chinoise, la musique est étroitement liée aux cinq éléments ou « cinq phases », comme on les appelle parfois. Selon l'ancienne pensée chinoise, chaque note de musique est associée à l'un des éléments et correspond aux organes internes. Des déséquilibres spécifiques du yin et du yang dans le corps peuvent être améliorés par l'écoute de certaines tonalités musicales.

Jiao est l'équivalent de la note de musique occidentale « E ». Il représente l'élément bois et est connu comme le son du printemps. Il favorise le bon fonctionnement du foie et soulage la dépression.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781911610847
• Auteur : Angela Mogridge
• Éditeur : Orange Hippo
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 192