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Titre original :
The Sheldon Short Guide to Phobias and Panic
Contenu du livre :
Les petits guides Sheldon vous permettent de comprendre l'essentiel en moins d'une heure ! Pour de nombreuses personnes, la vie est rendue intolérable par les phobies.
Les phobies les plus courantes vont des endroits bondés à la peur des araignées ou du sang, mais le mécanisme sous-jacent est le même : l'anxiété aiguë. Ce livre explique comment s'attaquer à la fois aux phobies spécifiques et à l'anxiété qui est à l'origine de ces peurs disproportionnées.
Il traite des troubles obsessionnels compulsifs, de la phobie sociale, de l'état d'anxiété généralisée et du trouble panique accompagné d'agoraphobie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781847093684 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 64 |
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