Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Radical Self-Forgiveness » est un guide de transformation visant à aider les individus à se pardonner et à atteindre la plénitude émotionnelle et spirituelle. De nombreux lecteurs apprécient les exercices pratiques et l'approche de l'auteur pour gérer les émotions profondes. Cependant, certains critiques le trouvent trop simpliste ou répétitif, et estiment qu'il pourrait ne pas trouver d'écho auprès de ceux qui préfèrent la psychologie fondée sur des preuves aux concepts spirituels.
Avantages:⬤ Propose des exercices pratiques qui favorisent le pardon de soi et la guérison émotionnelle.
⬤ Rédigé dans un langage accessible, il est facile à suivre.
⬤ De nombreux lecteurs font état de résultats qui ont changé leur vie et d'une profonde prise de conscience personnelle.
⬤ Fournit un cadre pour aborder et traiter les émotions refoulées.
⬤ Encourage l'exploration de soi et aide à comprendre le but de la vie.
⬤ Certains lecteurs trouvent le contenu redondant et simpliste, en particulier en ce qui concerne la science ou la psychologie.
⬤ Quelques critiques mentionnent des répétitions excessives et des références à des concepts religieux ou spirituels qui peuvent ne pas plaire à tout le monde.
⬤ Les critiques soutiennent que les idées peuvent inclure de la « pensée magique » qui manque de soutien empirique.
⬤ Certains trouvent que les exercices prennent du temps et sont potentiellement difficiles sur le plan émotionnel, ce qui nécessite un engagement.
(basé sur 73 avis de lecteurs)
Titre original :
Radical Self-Forgiveness: The Direct Path to True Self-Acceptance
Contenu du livre :
Comment s'accepter pleinement, tel que l'on est
La plupart d'entre nous ont une grande expérience de l'auto-accusation et de la culpabilité, mais nous sommes souvent désemparés lorsqu'il s'agit de nous pardonner à nous-mêmes. Selon Colin Tipping, cela est dû au fait que notre idée du pardon nécessite généralement une victime et un agresseur, ce qui est impossible lorsque nous jouons les deux rôles en même temps. Le processus de pardon radical de Tipping nous permet de naviguer dans ce dilemme pour une guérison profonde et durable. Pour nous aider à nous libérer des critiques intérieures excessives et des croyances auto-sabotantes, il propose le livre Radical Self-Forgiveness et le programme audio qui l'accompagne. Rejoignez Colin Tipping pour apprendre ses méthodes étape par étape afin de dépasser le niveau de l'auto-jugement et de la récrimination pour atteindre l'état spirituel plus profond dans lequel se produit le véritable pardon.
Qu'y a-t-il de "radical" dans l'approche du pardon de Colin Tipping ? "Il ne s'agit pas de se raconter une nouvelle histoire à propos de quelque chose qui s'est passé", explique-t-il. "Il s'agit de créer un changement profond au niveau spirituel. Basé sur ses ateliers de pardon de renommée mondiale, le livre Radical Self-Forgiveness livre partage des idées claires pour résoudre nos blessures internes les plus profondes en utilisant le processus de pardon en cinq étapes de Tipping. L'édition Radical Self-Forgiveness audio propose une boîte à outils composée d'exercices, de techniques et de pratiques guidées conçus pour nous aider à briser le cycle du blâme et de la victimisation - une attitude responsabilisante qui nous aide à embrasser pleinement chaque expérience.
Beaucoup de nos peurs, de nos angoisses et même de nos problèmes de santé physique proviennent des parties de nous que nous considérons comme impardonnables. Pourtant, lorsque nous reconnaissons que nous sommes dignes d'être pardonnés - peu importe qui nous sommes ou ce que nous avons fait - nous accédons à l'énergie aimante de l'esprit qui peut guérir nos blessures les plus profondes. Utilisés seuls ou en combinaison pour une pratique intégrée, le livre et le programme audio Radical Self-Forgiveness ouvrent la porte à la liberté et à la paix intérieure qui découlent de la véritable acceptation de soi.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781604070903 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2010 |
| Nombre de pages : | 268 |
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