Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Forgiveness is a Choice » de Robert Enright, PhD, se concentre sur le processus de pardon à travers une approche structurée et scientifiquement étayée. Il intègre des techniques de thérapie personnelle et des études de cas, en soulignant l'importance du travail personnel à travers la tenue d'un journal et l'autoréflexion. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé transformateur et pratique, certains lui ont reproché d'être trop axé sur le concept du choix de pardonner plutôt que sur le processus de pardon lui-même.
Avantages:⬤ Fournit une approche claire, structurée et étayée par des recherches sur le pardon.
⬤ Comprend des questions et des exercices complets pour la tenue d'un journal et la réflexion personnelle.
⬤ Aborde les conséquences de l'impardonnable sur la santé mentale et physique.
⬤ Propose des études de cas qui démontrent l'efficacité d'un processus étape par étape.
⬤ De nombreux lecteurs font état d'expériences transformatrices et d'une compréhension plus profonde du pardon.
⬤ Ne convient pas à ceux qui recherchent des solutions rapides ou des résultats instantanés.
⬤ Requiert un effort et un engagement personnels importants, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde.
⬤ Certains ont trouvé que le livre mettait trop l'accent sur le choix de pardonner plutôt que sur les étapes pratiques de cette démarche.
⬤ Quelques lecteurs ont exprimé leur déception, estimant que le processus n'était pas suffisamment abordé ou qu'il était difficile de le traduire en étapes concrètes.
(basé sur 88 avis de lecteurs)
Titre original :
Forgiveness Is a Choice - A Step-by-Step Process for Resolving Anger and Restoring Hope
Contenu du livre :
Le pardon est un choix est un livre d'auto-assistance destiné aux personnes qui ont été profondément blessées par une autre personne et qui sont prises dans un tourbillon de colère, de dépression et de ressentiment.
En tant que créateur du premier programme de pardon scientifiquement prouvé dans le pays, Robert D. Enright montre comment le pardon peut réduire l'anxiété et la dépression tout en augmentant l'estime de soi et l'espoir en l'avenir.
Cet ouvrage novateur démontre que le pardon, lorsqu'il est abordé de la bonne manière, profite bien plus à celui qui pardonne qu'à celui qui est pardonné. Rempli de sagesse et d'encouragements chaleureux, ce livre conduit le lecteur sur un chemin qui lui apportera clarté et paix.
Enright prend soin de distinguer le pardon du « pseudo-pardon » et de rassurer les lecteurs sur le fait que le pardon ne signifie pas accepter la poursuite des abus ou même se réconcilier avec l'agresseur. Au contraire, en faisant le don du pardon, les lecteurs sont encouragés à faire face à leur douleur et à s'en défaire afin de reprendre leur vie en main.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781433831300 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A Step-by-Step Process for Resolving Anger and Restoring Hope |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 299 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
