Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu des critiques mitigées, de nombreux lecteurs appréciant ses conseils pratiques pour donner la priorité au bien-être personnel et fixer des limites, tandis que d'autres le trouvent tout juste correct.
Avantages:Il offre des conseils pratiques pour gérer sa vie et réduire l'épuisement professionnel, des anecdotes racontables, encourage la joie et la priorisation des aspects importants de la vie, il est bien écrit et recommandé par plusieurs lecteurs.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que le livre était tout juste moyen et n'offrait rien de révolutionnaire.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
No Will Set You Free: Learn to Say No, Set Boundaries, Stop People Pleasing, and Live a Fuller Life (How an Organizational Approach to No Im
Contenu du livre :
Libérez-vous et apprenez à dire non
Nous avons tous appris à saisir l'occasion et à dire oui sans tenir compte des inconvénients. Le non vous libère vous permet de reprendre votre vie en main et de contrôler à nouveau votre temps.
Non, merci. Peut-être une autre fois. Le "non" peut revêtir de nombreuses formes et tailles, mais il peut être difficile de le dire. Nous pouvons penser que c'est égoïste, mais ce simple mot est nécessaire pour s'épanouir dans la vie. Ce livre d'information, de type auto-assistance, vous aide à découvrir et à suivre vos véritables désirs, à trouver plus de temps pour investir dans ceux que vous aimez et à poursuivre vos véritables intérêts.
Apprenez enfin à dire "non"Dire non peut être difficile. Vraiment difficile. L'auteur Michael J. Tougias le comprend. En tant qu'ancien complaisant lui-même, Michael utilise une combinaison de recherches, d'histoires personnelles et de méthodes éprouvées pour nous aider à comprendre nos actions et à cesser de dire oui. Grâce à son humour et à la description détaillée de ses propres échecs et triomphes, nous apprenons comment cesser de plaire aux gens et comment, en fin de compte, honorer notre moi authentique.
À l'intérieur de No Will Set You Free, vous trouverez :
⬤ Des études qui nous aident à comprendre notre besoin de dire oui et à apprendre à dire non.
⬤ Des histoires personnelles et des anecdotes sur le cheminement vers le "Non", la façon dont il soulage le stress et mène à une vie plus productive.
⬤ Des étapes, des conseils et des astuces pour contrôler votre vie grâce au pouvoir du "Non".
Si vous avez aimé Boundaries
L'art de dire NON
ou Fixer des limites, trouver la paix.
Vous allez adorer Le non vous libère.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781642508345 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 212 |
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