Le mythe de la cellulite : ce n'est pas de la graisse, c'est du fascia

Note :   (4,5 sur 5)

Le mythe de la cellulite : ce n'est pas de la graisse, c'est du fascia (Ashley Black)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The Cellulite Myth - It's Not Fat, It's Fascia » (Le mythe de la cellulite - Ce n'est pas de la graisse, c'est du fascia) d'Ashley Black a suscité de nombreuses critiques de la part des utilisateurs. De nombreux lecteurs apprécient le style accessible, les explications détaillées et le parcours personnel de l'auteur, qui aide à comprendre le fascia et son importance pour la santé et la beauté. Si beaucoup s'extasient sur les conseils pratiques et les techniques de destruction des fascias et sur les bienfaits qu'ils en ont retirés, certains critiquent la surenchère des affirmations et le manque perçu de soutien scientifique substantiel.

Avantages:

Un langage accessible et facile à comprendre ; pas besoin de jargon médical.
Des instructions détaillées, étape par étape, pour l'utilisation du Fascia Blaster.
Des histoires personnelles et des témoignages renforcent la crédibilité.
Offre des avantages potentiels pour divers problèmes corporels et la gestion de la douleur.
Message de motivation et d'autonomisation.
Abordable et utilisable à la maison.

Inconvénients:

Certains estiment que le livre simplifie à l'extrême les concepts scientifiques et qu'il est rédigé dans un style « ringard ».
Les critiques affirment qu'il manque de recherches et d'essais scientifiques substantiels pour étayer les affirmations.
Le contenu répétitif des vidéos YouTube et d'autres plateformes.
Certains utilisateurs ont ressenti des effets secondaires, ce qui a renforcé leur scepticisme.
Les affirmations relatives à la facilité et à l'efficacité n'ont pas toutes été acceptées par tous, certains utilisateurs ayant fait part d'expériences négatives.

(basé sur 942 avis de lecteurs)

Titre original :

The Cellulite Myth: It's Not Fat, It's Fascia

Contenu du livre :

Vu dans l'émission Today Show

Le best-seller de USA Today

Le dernier livre sur la cellulite dont vous aurez besoin, et le premier livre dont vous aurez besoin pour prendre le contrôle et changer votre santé pour toujours.

Oubliez tout ce qu'on vous a dit sur la cellulite - c'est un mythe Ashley Black, pionnière du fascia et gourou du corps pour les stars, dévoile des secrets jamais connus auparavant pour oblitérer la cellulite et changer votre paradigme de santé personnelle. Pendant des années, nous avons été conditionnés à croire que la cellulite était un problème de graisse. Pourtant, les filles maigres en ont, les filles actives en ont, les filles sédentaires en ont, les filles courbes en ont, les femmes plus âgées en ont et, devinez quoi, les femmes plus jeunes en ont aussi. En fait, 90 % des femmes sont confrontées à ce problème... vous n'êtes pas la seule.

L'apparence de la graisse est influencée par le tissu collant dans lequel elle est logée, appelé fascia, qui peut être manipulé. Préparez-vous au changement le plus radical du siècle en matière de santé et de beauté. Eliminez la cellulite, transformez votre corps et révolutionnez votre vie.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781682612880
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)