Avis des lecteurs
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Titre original :
The F Word: Small Changes for Extraordinary Results Using Keto and Low Carb
Contenu du livre :
- Votre poids n'a cessé d'augmenter au fil des ans ?
- Avez-vous essayé tous les régimes à la mode ?
- Êtes-vous fatigué de manquer d'énergie ?
- Êtes-vous aux prises avec des fringales ?
- Avez-vous des problèmes d'humeur et de brouillard cérébral ?
Ce livre indispensable vous aidera à comprendre pourquoi ce n'est pas votre faute si vous semblez " tomber " dans tous les régimes.
Vous n'êtes pas seul. Nous nous dirigeons à toute allure vers une épidémie d'obésité et l'industrie fait des profits en vous maintenant dans un cycle de désespoir de régime.
La bonne nouvelle ? Il n'est pas trop tard pour effectuer des changements simples et rapides qui peuvent avoir un impact positif sur votre énergie et votre tour de taille, sans sacrifier les aliments délicieux et les choses que vous aimez.
Après des années de lutte contre la perte de poids, Emma a découvert quelque chose qui a changé sa vie. Dans ce guide facile à suivre, elle partage une multitude de conseils rapides à mettre en œuvre pour vous aider à retrouver votre énergie, à améliorer votre sommeil et la santé de vos intestins, à rentrer dans vos jeans préférés, à inverser le processus de vieillissement et à améliorer votre état d'esprit pour obtenir des résultats apparemment incroyables.
Une fois que vous aurez mis en œuvre les recommandations, les conseils et les recettes simples, vous vous libérerez définitivement des problèmes de poids et ne tomberez plus jamais dans un autre régime, jamais !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781922597120 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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