Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires des utilisateurs sur « The Magnesium Miracle » du Dr Carolyn Dean soulignent l'étendue des informations sur l'importance du magnésium pour la santé et ses bienfaits potentiels pour diverses affections. De nombreux lecteurs ont trouvé le livre instructif, clair et pratique pour comprendre la supplémentation en magnésium et ses effets. Cependant, certains ont critiqué la promotion fréquente par l'auteur de ses propres produits et ont exprimé des inquiétudes quant aux affirmations spécifiques qu'elle a faites concernant les effets secondaires de la supplémentation.
Avantages:⬤ Informations détaillées et complètes sur les effets du magnésium
⬤ facile à comprendre
⬤ conseils pratiques sur la supplémentation
⬤ applications réelles partagées par les lecteurs
⬤ rappel élevé des améliorations personnelles de la santé
⬤ références de recherche approfondies citées
⬤ sert d'ouvrage de référence précieux.
⬤ La promotion répétée par l'auteur de ses propres produits à base de magnésium peut être perçue comme biaisée
⬤ certains lecteurs ont ressenti des effets indésirables du magnésium qu'elle recommande
⬤ quelques plaintes concernant l'exactitude des tableaux alimentaires et des affirmations relatives à l'absorption
⬤ les premières sections du livre peuvent sembler faibles ou promotionnelles.
(basé sur 321 avis de lecteurs)
Titre original :
The Magnesium Miracle (Second Edition)
Contenu du livre :
Le seul guide complet sur l'un des minéraux les plus essentiels, mais souvent négligé, le magnésium, qui protège contre les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'ostéoporose, le diabète, la dépression, l'arthrite et l'asthme, et contribue à les soulager.
Le magnésium est un nutriment essentiel, indispensable à votre santé et à votre bien-être. En ajoutant ce minéral à votre alimentation, vous vous prémunissez contre des menaces telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'ostéoporose, le diabète, la dépression, l'arthrite et l'asthme, et vous contribuez à les atténuer. Mais malgré les nombreux bienfaits du magnésium, de nombreux Américains restent dangereusement carencés. Mis à jour et révisé en fonction des dernières recherches, ce guide étonnant explique le rôle vital que joue le magnésium dans votre corps et dans votre vie. À l'intérieur, vous découvrirez
- de nouvelles découvertes sur le rôle essentiel du magnésium dans la réduction du cholestérol.
- des méthodes améliorées pour augmenter l'apport en magnésium et le taux d'absorption.
- comment le calcium peut augmenter le risque de maladie cardiaque et comment le magnésium peut le réduire.
- un plan d'alimentation riche en magnésium aussi délicieux que sain.
- des informations sur le lien entre le magnésium et l'obésité.
- les vitamines et les minéraux qui, associés au magnésium, permettent de traiter des affections spécifiques.
- pourquoi les régimes paléo, à base d'aliments crus et de jus verts peuvent entraîner une carence en magnésium.
Le Miracle du magnésium est plus que jamais le guide ultime d'un minéral véritablement miraculeux.
Éloge du Miracle du magnésium
« Carolyn Dean a été des années-lumière en avance sur son temps en ce qui concerne le minéral crucial qu'est le magnésium et ses nombreuses utilisations pour sauver des vies. Son travail est un cadeau pour l'humanité. Je le recommande vivement" -- Christiane Northrup, M. D..
« Tout au long de ce volume et avec la plus grande clarté, le Dr Carolyn Dean présente des recommandations inestimables, basées sur les dernières recherches sur le magnésium. Pratiquement tous les Américains peuvent en bénéficier » --Paul Pitchford, auteur de Healing with Whole Foods.
« Le Dr Carolyn Dean possède les meilleures références pour apporter des solutions à ceux qui souffrent des troubles cachés du magnésium qui affectent la plupart d'entre nous. Ce livre doit être lu par toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie » --Stephen T. Sinatra, M. D., auteur de The Sinatra Solution : Metabolic Cardiology
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780399594441 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 608 |
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