Le miracle d'une heure : Un processus en 5 étapes pour guider votre auto-guérison : Changez l'histoire, réécrivez votre vie

Note :   (4,5 sur 5)

Le miracle d'une heure : Un processus en 5 étapes pour guider votre auto-guérison : Changez l'histoire, réécrivez votre vie (Andrew Hahn)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The One Hour Miracle » présente la thérapie centrée sur la vie (LCT), une approche thérapeutique qui met l'accent sur l'autoguérison par la compréhension et le traitement des histoires personnelles et des sensations corporelles. De nombreux lecteurs font état d'expériences transformatrices et de parcours de guérison facilités par les méthodes décrites dans le livre. Cependant, certains avertissent que, bien que le livre fournisse des informations précieuses, il peut ne pas être efficace sans les conseils d'un praticien qualifié, et que la complexité du système peut submerger certains lecteurs.

Avantages:

Fournit un cadre de guérison transformateur que beaucoup trouvent efficace.
Offre une vision profonde de la conscience de soi et de la guérison personnelle.
Les lecteurs apprécient les histoires et les expériences réelles partagées dans le livre.
Certains ont fait état d'une guérison rapide et d'une amélioration significative de leurs problèmes personnels.
La méthodologie est saluée pour son caractère novateur et sa pertinence, tant pour les professionnels que pour les non-initiés.

Inconvénients:

Le titre peut être trompeur car la guérison ne se produit pas forcément en une heure.
Les méthodes peuvent nécessiter l'accompagnement d'un praticien certifié pour obtenir des résultats efficaces.
Certains lecteurs trouvent l'approche complexe et pas aussi simple qu'annoncée.
Certains s'inquiètent de la possibilité de raviver des traumatismes sans une aide appropriée.
Bien que cette méthode soit très utile, certains lecteurs pensent qu'elle ne convient pas à tout le monde.

(basé sur 16 avis de lecteurs)

Titre original :

The One-Hour Miracle: A 5-Step Process to Guide Your Self-Healing: Change the Story, Re-Author Your Life

Contenu du livre :

Une approche révolutionnaire pour transformer la plupart des problèmes, souvent en une heure seulement.

Dans ce livre révolutionnaire, les co-auteurs Andrew Hahn, PsyD, et Joan Beckett, LMHC, présentent la révolutionnaire Life-Centered Therapy (LCT), un cadre de guérison qui est un plan de transformation de la plupart des problèmes, quelle que soit l'ancienneté de ceux-ci. Il peut s'agir de :

Des défis physiques (tels que la douleur chronique, l'asthme ou les dépendances).

Des troubles émotionnels et mentaux (dépression, SSPT, TOC, paranoïa, etc.)

des problèmes relationnels (libération de schémas destructeurs)

Anxiété spirituelle (aliénation, désespoir, filature)

Parfois, la transformation ne prend qu'une heure.

Acclamé par les thérapeutes et les médecins, ce livre est rempli de témoignages de personnes qui ont bénéficié de cette approche alors que d'autres tentatives pour mettre fin à leurs souffrances étaient restées vaines. Hahn et Beckett vous offrent une toute nouvelle façon de comprendre votre souffrance, en vous donnant de l'inspiration et un processus éprouvé pour créer des miracles dans votre propre vie.

Grâce à des instructions pas à pas, vous apprendrez un processus d'auto-guérison en cinq étapes - une intégration de la pleine conscience et de la thérapie centrée sur le corps - qui a été utilisé par des milliers de personnes depuis plus de 25 ans.

En outre, les thérapeutes disposeront de suffisamment d'informations pour commencer immédiatement à utiliser cette approche avec leurs clients sans avoir besoin d'une formation supplémentaire.

Le Miracle d'une heure comprend un protocole qui vous permet de faciliter ce processus par vous-même en trouvant la cause profonde de votre souffrance et en la modifiant. Ce cadre de la thérapie centrée sur la vie (LCT) vous aide à vivre et à vous engager dans une vie de liberté, de paix, de joie, de sagesse et de vitalité.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780757324154
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2022
Nombre de pages :304

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)