Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est apprécié pour son format compact et la richesse des informations qu'il contient sur la pleine conscience. De nombreux lecteurs le considèrent comme un outil de réflexion personnelle et comme un cadeau unique. Toutefois, certains s'inquiètent de l'emballage utilisé lors de l'expédition et du manque de clarté du contenu initial.
Avantages:⬤ Format compact et portable
⬤ contient de précieux exercices de pleine conscience
⬤ bien emballé à la réception
⬤ bonne qualité de l'information
⬤ constitue un cadeau bien pensé
⬤ facile à lire dans divers contextes.
⬤ Arrive souvent endommagé en raison d'un mauvais emballage par Amazon
⬤ certains lecteurs ont trouvé le début du livre peu informatif et fastidieux
⬤ plus petit que prévu pour certains acheteurs
⬤ catégorisation trompeuse dans les listes de produits.
(basé sur 25 avis de lecteurs)
Titre original :
The Mini Book of Mindfulness: Simple Meditation Practices to Help You Live in the Moment
Contenu du livre :
Ce compagnon d'apaisement au format de poche propose des pratiques simples de méditation de pleine conscience qui peuvent être pratiquées pratiquement à tout moment et en tout lieu.
La pleine conscience est plus que jamais nécessaire à ce stade de l'histoire de notre planète et ce mini-livre portable comprend des exercices simples pour vous aider à pratiquer la pleine conscience dès aujourd'hui - en développant votre capacité à vous centrer, à vous déstresser et à cultiver une conscience soutenue du moment présent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780762457922 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 160 |
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