Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu des critiques très positives pour sa qualité, son contenu et ses exercices pratiques qui facilitent l'autoréflexion et le développement personnel. De nombreux lecteurs l'ont trouvé attrayant, et l'auteur a été félicité pour son approche positive. Toutefois, une plainte importante a porté sur la confusion concernant le format du livre, un lecteur ayant été mécontent d'avoir acheté une version Kindle sans se rendre compte qu'il n'avait pas d'appareil Kindle.
Avantages:Le livre est informatif, engageant et encourage l'auto-réflexion. Il comprend des exercices pratiques et des outils de développement personnel, est imprimé en haute qualité dans l'édition reliée, et est loué pour sa facilité de compréhension et son caractère réaliste. De nombreux lecteurs ont exprimé des changements positifs dans leurs perspectives et leurs stratégies d'adaptation après la lecture.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment qu'il est nécessaire de s'engager dans les activités du livre pour en tirer des bénéfices. Un inconvénient notable est qu'un utilisateur a reçu une version Kindle du livre, ce qui l'a déçu car il n'a pas pu le lire. Quelques lecteurs ont mentionné la nécessité de faire des efforts honnêtes pour tirer le meilleur parti du livre.
(basé sur 603 avis de lecteurs)
Titre original :
Best Self: Be You, Only Better
Contenu du livre :
Bestseller du New York Times
Préface du Dr. Phil McGraw
Demandez-vous si vous êtes vraiment celui ou celle que vous voulez être. Est-ce la vie que vous voulez vraiment ? Vivez-vous chaque jour comme le meilleur de vous-même ? Que pouvez-vous changer aujourd'hui ?
Comment répondriez-vous à ces questions ? Pensez à votre vie quotidienne. Êtes-vous épanoui(e) ou vous contentez-vous de faire ce que vous avez à faire ? Vos journées sont-elles remplies de travail, de relations et d'activités qui correspondent à votre moi authentique, ou vous sentez-vous prisonnier d'un tapis roulant de responsabilités ? Si vous rêvez d'une vie meilleure, il est temps de transformer votre rêve en réalité. Les outils dont vous avez besoin sont à votre portée pour concevoir une vie qui vous comble au plus profond de vous-même. Le livre Meilleur de soi vous montrera comment faire.
Mike Bayer, connu par les milliers de clients dont il a changé la vie sous le nom de Coach Mike, a aidé tout le monde, des pop stars aux cadres d'entreprise en passant par des gens comme vous, à découvrir la liberté de donner le meilleur d'eux-mêmes. En leur posant et en les amenant à se poser une série de questions importantes mais difficiles, telles que "Quelles sont vos valeurs fondamentales ? "Vous couchez-vous chaque jour avec plus de connaissances que vous n'en aviez au réveil ? "et "Est-ce que je néglige un aspect de ma santé physique par peur ou par déni ? "il les aide à voir à quoi ressemblent vraiment leur meilleur moi et leur anti-moi. En tant que spécialiste de la santé mentale, coach en développement personnel et agent de changement, Mike a vu les façons étonnantes dont les vies peuvent s'améliorer grâce à l'honnêteté et à la clarté. Il comprend intimement nos luttes, parce qu'il a affronté - et surmonté - les siennes. Et il sait que le changement est possible.
En abordant chacune des sept sphères de la vie - sociale, personnelle, santé, éducation, relations, emploi et développement spirituel - Best Self est un livre accessible et interactif qui distille toute la sagesse de Coach Mike dans un guide compact et ciblé qui enflammera le désir de changement de chacun. Rempli de quiz révélateurs et de questionnaires provocateurs, Best Self vous permettra d'embrasser votre authenticité, de reconnaître ce qui vous retient et de vous en sortir pour vivre pleinement une vie passionnée, pour toujours.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062911742 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 352 |
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