Titre original :
The It's Not About the Sex Workbook: Moving from Isolation to Intimacy After Sexual Compulsivity
Contenu du livre :
Ce guide intime offre aux lecteurs des suggestions étape par étape pour renforcer la traction et créer un élan à n'importe quel stade de la guérison grâce à des études de cas éclairantes, des instantanés de mémoires, ainsi que des étapes d'action applicables.
Le livre présente un modèle de bien-être avant-gardiste qui tient compte de la personne dans son ensemble plutôt que de pathologiser ou de s'attarder sur les comportements compulsifs du passé. Chaque chapitre comprend une étude de cas composite et un instantané de mémoire pour donner le ton et illustrer les thèmes à explorer. Les études et les instantanés démontrent les défis résiduels et les possibilités illimitées auxquels font face les personnes qui se rétablissent à long terme d'une compulsion sexuelle. En utilisant les outils de la psychologie positive, de la théorie de l'attachement et de la régulation du système nerveux, les lecteurs sont mis au défi de tirer parti de leur résilience et de leur ingéniosité. Des questions cruciales telles que la spiritualité et la pleine conscience permettent un examen de conscience ciblé vers le bien-être et le mieux-être.
À utiliser en conjonction avec une thérapie, des groupes en douze étapes ou comme manuel d'auto-assistance, ce livre se concentre sur le présent et l'avenir en mettant l'accent sur l'établissement d'une connexion plus profonde et en cultivant un plus grand épanouissement dans la vie au-delà du comportement sexuel compulsif.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781032650463 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 126 |
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