Avis des lecteurs
Résumé:Le manuel des suppléments du Dr Moyad est fortement recommandé par divers utilisateurs pour son contenu informatif, son format organisé et son approche pratique des suppléments alimentaires. Le livre fournit une vue d'ensemble des compléments alimentaires pour différentes affections, basée sur des preuves, ce qui en fait une ressource utile tant pour les professionnels de la santé que pour les non-initiés. Cependant, certains lecteurs lui reprochent des erreurs d'information et estiment qu'il ne couvre pas certains compléments de manière exhaustive.
Avantages:⬤ L'expertise fiable d'un oncologue qualifié.
⬤ Un format facile à utiliser avec des chapitres spécifiques pour différentes affections.
⬤ Un langage clair et compréhensible, évitant tout jargon excessif.
⬤ Des conseils utiles sur les changements de mode de vie et des recommandations sur les compléments alimentaires.
⬤ Une annexe utile avec une liste de contrôle des recherches.
⬤ Un style d'écriture divertissant qui capte l'attention des lecteurs.
⬤ Commentaires positifs sur les résultats pratiques obtenus en suivant les recommandations.
⬤ Certains utilisateurs ont relevé des erreurs flagrantes dans les informations présentées, telles que l'utilisation erronée de la terminologie des vitamines.
⬤ Absence d'une vue d'ensemble des suppléments en un seul endroit.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que l'auteur soutenait trop les solutions pharmaceutiques, ce qu'ils ont contesté.
⬤ Quelques commentaires indiquent un désir de mises à jour ou d'une couverture plus complète des nouveaux suppléments.
(basé sur 184 avis de lecteurs)
Titre original :
The Supplement Handbook: A Trusted Expert's Guide to What Works & What's Worthless for More Than 100 Conditions
Contenu du livre :
Près de la moitié des Américains utilisent des compléments alimentaires - et beaucoup d'autres sont curieux de les connaître - mais les questions ne manquent pas. La grande camomille va-t-elle soulager mes migraines ? Existe-t-il des vitamines qui me permettent de garder une peau claire ? La lysine prévient-elle vraiment l'herpès labial ? Y a-t-il des plantes que je peux prendre pour améliorer mon humeur ? Certaines de ces substances sont-elles sans danger ?
Mark Moyad, MD, MPH, est le seul médecin aux États-Unis à bénéficier d'une dotation pour étudier les vitamines, les minéraux, les herbes et autres suppléments. Depuis 25 ans, il fait des recherches sur les compléments, les utilise dans sa pratique et parcourt le pays pour donner des conférences aux profanes et aux médecins sur ce qui est efficace et ce qui est sans valeur dans le monde des médicaments et des compléments.
Basé sur les dernières recherches ainsi que sur l'expérience clinique du Dr Moyad, The Supplement Handbook vous guide à travers les options de traitement prouvées (ou démenties) pour plus de 100 affections courantes - de l'arthrite, des brûlures d'estomac et de l'hypercholestérolémie à la fibromyalgie, aux migraines et au psoriasis. Le Dr Moyad fournit des lignes directrices claires, passant au crible les informations contradictoires pour trouver une réponse définitive que vous pouvez utiliser dès aujourd'hui. Il n'hésite pas à signaler les remèdes qui sont surestimés, inutiles, voire nocifs. Il classe même les options les plus efficaces afin que vous sachiez quels remèdes essayer en premier, et il est honnête lorsqu'il s'agit de savoir si les médicaments en vente libre ou les médicaments sur ordonnance sont la meilleure option.
Plus qu'une simple vue d'ensemble, The Supplement Handbook fournit des conseils prescriptifs et fiables. Que vous soyez un adepte de la médecine alternative ou un novice intéressé mais confus, ce guide complet, fondé sur des données probantes, deviendra à coup sûr une référence incontournable dans votre foyer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623360351 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 512 |
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