Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Holistic Health Handbook » est loué pour son contenu informatif et sa vue d'ensemble des pratiques holistiques, notamment en ce qui concerne les remèdes aux affections courantes. Toutefois, certains lecteurs estiment que si la première partie du livre est solide, la seconde manque de profondeur et d'exhaustivité.
Avantages:Le livre est très instructif, offre une perspective nouvelle et facile à lire sur la santé holistique, inclut des remèdes uniques et diversifiés qui vont au-delà de l'alimentation, et fournit des descriptions détaillées qui sont faciles à mettre en œuvre. Il constitue une bonne référence pour les pratiques de santé holistique.
Inconvénients:La deuxième partie du livre, qui propose des remèdes, est jugée moins utile et pas assez complète. Certains lecteurs ont trouvé qu'il s'agissait d'une collection aléatoire d'idées plutôt que d'un guide complet.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
The Holistic Health Handbook: Healing Remedies for Common Ailments
Contenu du livre :
Votre guide de référence facile et quotidien pour les remèdes de guérison holistique.
Traiter votre corps dans son ensemble - et pas seulement vos symptômes - est une stratégie de santé puissante. Découvrez les bienfaits des soins holistiques grâce à The Holistic Health Handbook, une collection de pratiques alternatives choisies pour traiter les affections courantes du corps et de l'esprit. Sa grande variété de traitements de santé holistique comprend des interventions corps-esprit, des thérapies corporelles, des soins énergétiques, et bien plus encore, pour aider à rétablir l'équilibre dans votre corps et vous apporter le soulagement dont vous avez besoin.
Vous découvrirez des outils de guérison spécifiques et efficaces tels que l'aromathérapie, la phytothérapie, la respiration, l'acupression et la méditation. Une vue d'ensemble de chaque pratique de santé holistique commune vous enseigne les bases, vous aidant à choisir ce que vous souhaitez intégrer à votre plan de traitement personnel.
Le Manuel de santé holistique comprend :
⬤ Référence rapide--Affichez directement les entrées de A à Z pour des maux spécifiques comme les allergies, le mal de dos, le rhume et la grippe, la dépression, les migraines, l'insomnie et le stress.
⬤ Chaque entrée contient trois remèdes de santé holistique, dont la plupart peuvent être appliqués à la maison en utilisant des aliments entiers, des herbes, des exercices, des massages et d'autres ressources accessibles.
⬤ Un mode de vie sain--Apprenez à prévenir les problèmes futurs en améliorant votre environnement, votre digestion, votre sommeil, votre alimentation et bien plus encore.
Le Manuel de santé holistique vous donne les moyens d'avancer dans votre parcours de guérison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647396084 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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