Note :
Le livre a fait l'objet d'une série de critiques détaillant son efficacité et son accessibilité pour les personnes qui font face à la jalousie dans les relations non monogames. De nombreux lecteurs apprécient les exercices pratiques et le format du cahier d'exercices, tandis que d'autres expriment des inquiétudes quant à la possibilité d'un « gaslighting » et au manque d'applicabilité à toutes les situations polyamoureuses.
Avantages:⬤ Des exercices pratiques qui aident efficacement les lecteurs à faire face à la jalousie.
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé le format du cahier d'exercices interactif et engageant.
⬤ Il donne un aperçu des luttes émotionnelles et aide à la communication entre les partenaires.
⬤ Il semble avoir changé le point de vue de nombreux lecteurs sur la jalousie dans les relations ouvertes.
⬤ Hautement recommandé pour ceux qui vivent une relation ouverte ou qui envisagent de le faire.
⬤ Certains lecteurs estiment que le livre tend à éclairer les individus en invalidant leurs sentiments.
⬤ Des critiques concernant l'accent mis sur les couples monogames en transition vers des relations ouvertes, laissant moins de soutien pour ceux qui sont dans des configurations polyamoureuses établies.
⬤ Certains conseils sont perçus comme trop simples, manquant de profondeur pour aborder des émotions complexes.
⬤ Le contenu peut ne pas trouver d'écho chez les nouveaux venus au polyamour ou chez ceux qui ont un passé monogame sain.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
The Jealousy Workbook: Exercises and Insights for Managing Open Relationships
Conseillère et infirmière spécialisée dans les célibataires, les couples et les groupes polyamoureux, Kathy Labriola a passé de nombreuses années à aider les gens à comprendre et à gérer leur jalousie.
Ce livre est un recueil des techniques et des exercices qu'elle a mis au point, ainsi que des conseils et des idées des meilleurs éducateurs, thérapeutes et auteurs de la communauté polyamoureuse. Ces techniques simples et accessibles sont conçues pour être facilement mises en œuvre en cas de crise de jalousie intense.
Elles sont d'autant plus utiles si elles sont mises en œuvre sur une certaine période avant qu'une crise de jalousie ne se produise, afin de développer un ensemble de compétences qui seront à portée de main pour aider à gérer la jalousie quand et si elle se produit.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)