Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est bien accueilli et encourageant, car il offre des idées sur la pleine conscience et la gestion de l'insécurité. De nombreux lecteurs apprécient ses anecdotes racontables, son style conversationnel et ses conseils utiles, même si certains estiment qu'il manque de profondeur sur des questions plus sérieuses telles que l'anxiété sociale.
Avantages:⬤ Intrigant et stimulant
⬤ édifiant et agréable
⬤ excellente mise en page et conception
⬤ comprend des conseils utiles et des pratiques de pleine conscience
⬤ anecdotes et perspectives racontables de divers contributeurs
⬤ promeut un ton amical et rassurant.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il s'adressait davantage à un public jeune
⬤ pas assez approfondi sur des sujets sérieux tels que l'anxiété sociale et le syndrome de l'imposteur
⬤ aurait pu être mieux adapté en tant qu'articles de blog ou podcasts plutôt qu'en tant que livre.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
The Insecure Girl's Handbook
Contenu du livre :
Ce livre montre qu'il y a de l'insécurité en chacun de nous et que cela ne diminue pas notre pouvoir. En fait, l'accepter est un facteur de transformation. - Gina Martin, auteur de Be the Change
Bienvenue au Club des filles insécures
À un moment ou à un autre, nous nous sentons toutes peu sûres de nous. Qu'il s'agisse de notre image corporelle, de nos amitiés, de la politique au travail ou de la comparaison en général, c'est quelque chose que nous avons toutes en commun. Mais nous ne sommes pas obligés de laisser ce sentiment dominer notre vie.
Véritable câlin rassurant lorsque vous passez une mauvaise journée, The Insecure Girl's Handbook s'adresse à toutes celles qui souhaitent mieux gérer leur anxiété, stopper le syndrome de l'imposteur dans son élan ou mettre un terme à ces vagues malvenues de doute de soi.
En proposant des conseils, des mécanismes d'adaptation et de petites perles de sagesse, Olivia Purvis est là pour vous guider à travers ces sentiments qui vous freinent et vous donner les moyens de vous mettre en avant et de changer les choses.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781841883885 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 256 |
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