Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est une ressource précieuse pour les personnes diagnostiquées avec une cyclothymie, car il offre des informations pertinentes et des outils pratiques pour gérer ce trouble. De nombreux lecteurs ont apprécié la profondeur de l'ouvrage et l'attention portée à un sujet qui n'est souvent pas traité dans la littérature sur la santé mentale. Cependant, certains l'ont trouvé répétitif s'ils étaient déjà familiarisés avec la littérature sur le trouble bipolaire, et quelques critiques ont souligné la nécessité d'une écriture plus attrayante.
Avantages:Informations complètes et détaillées sur la cyclothymie, un trouble de l'humeur rarement abordé.
Inconvénients:Offre des outils pratiques, des feuilles de travail et des ressources pour gérer les symptômes.
(basé sur 25 avis de lecteurs)
Titre original :
The Cyclothymia Workbook: Learn How to Manage Your Mood Swings and Lead a Balanced Life
Contenu du livre :
La cyclothymie est un trouble de l'humeur caractérisé par des périodes cycliques d'hypomanie - des pics émotionnels inhabituels - et des périodes de dépression légère à modérée. Ce trouble est similaire au trouble bipolaire, mieux connu, mais les cyclothymiques ne connaissent jamais d'épisodes de manie complète ou de dépression profonde.
Pour qu'un thérapeute puisse diagnostiquer une cyclothymie, le cycle des humeurs doit se poursuivre pendant au moins deux ans. Comme les épisodes émotionnels des cyclothymiques ont tendance à être plus légers, ils ne sont souvent ni diagnostiqués ni traités. Des études cliniques ont toutefois démontré que le fait de ne pas traiter ces symptômes comporte un risque particulier : entre 15 et 50 % des personnes souffrant de cyclothymie développeront un jour un trouble bipolaire diagnostiqué.
The Cyclothymia Workbook, le premier ouvrage écrit spécifiquement pour les personnes souffrant de cyclothymie, aide les lecteurs à en savoir plus sur cette maladie. Il explore les causes héréditaires et les causes liées au stress qui peuvent être à l'origine de ce trouble, ainsi que l'histoire de la maladie et de son traitement.
Le livre propose des exercices pour aider les lecteurs à reconnaître leurs cycles émotionnels et toute condition susceptible de déclencher des changements d'une phase à l'autre. Il présente aux lecteurs des techniques cognitivo-comportementales efficaces pour limiter et contrôler les changements d'humeur.
Les chapitres suivants explorent les options de traitement - médical et psychothérapeutique - et offrent des conseils sur la façon de gérer les relations lorsque l'un des partenaires souffre de cyclothymie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781572243835 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 196 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
