Avis des lecteurs
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Titre original :
The Total Bicycling Manual: 268 Tips for Two-Wheeled Fun
Contenu du livre :
Tout ce dont vous avez besoin pour apprécier le sport cycliste, qu'il s'agisse de trouver le vélo idéal, de le personnaliser sans dépenser une fortune, d'apprendre à faire ses propres réparations et son propre entretien, de rouler en toute confiance dans la circulation ou sur n'importe quelle route ou sentier, ou encore de participer à des courses, à des cyclocross et à d'autres activités cyclistes....
On n'oublie jamais comment faire du vélo... mais savez-vous comment faire une bonne affaire sur un vélo d'occasion (et éviter de vous faire arnaquer), comment régler votre vélo de banlieue pour une sécurité optimale (sans sacrifier le plaisir), comment planifier la balade familiale idéale pour les enfants de tous âges et comment vous entraîner pour votre première course d'endurance ? Le magazine Bicycle Times s'adresse à des centaines de milliers de "cyclistes de tous les jours" - des cyclistes qui se soucient davantage de faire une bonne balade que de dépenser un an de salaire pour un vélo de course bien équipé. Sa mission est de rendre le cyclisme amusant et accessible à tous... familles, navetteurs, voyageurs et guerriers du week-end inclus.
Ce livre est le seul manuel pratique que tout cycliste devrait avoir à portée de main, à côté de la boîte à outils ou dans une sacoche. Un chapitre introductif rapide mais complet sur la façon de trouver le bon vélo pour chaque besoin (et pourquoi tant de cyclistes sont persuadés qu'ils ont besoin d'un vélo de chaque type), qui comprend des informations détaillées sur ce qu'il faut rechercher dans un vélo neuf ou d'occasion, quand payer un peu plus pour les composants, et où vous pouvez économiser de façon créative.
Rempli de conseils pratiques, ce livre fera de vous un meilleur cycliste, vous emmènera dans des endroits où vous n'auriez jamais pensé aller et vous assurera de ne jamais vous retrouver sur le bord de la route sans les outils ou le savoir-faire nécessaires pour réparer votre vélo.
Les bases du cyclisme
Choisissez le vélo qui vous convient.
Personnalisez votre vélo.
Votre casque peut vous sauver la vie.
S'habiller par tous les temps.
Les pédales automatiques et les chaussures de cyclisme : oui ou non ?
Comprendre le groupe motopropulseur.
Donnez-moi un frein.
Trouver un vélo d'appartement.
Essayer un vélo électrique.
Rouler sur la route.
S'aventurer sur les pistes.
Cruisers et Fat Bikes.
Vélos pour enfants.
Compétences et aventures en matière de conduite
Adapter son vélo à son corps.
Effectuer des réglages simples.
Freinez en toute confiance.
Utiliser les vitesses pour un maximum d'efficacité.
Connaître le code de la route.
Utiliser le GPS et les applications de fitness.
Faire du vélo pour se mettre en forme.
Se déplacer confortablement.
Faire du vélo en robe.
Pédalez avec n'importe quelle chaussure (y compris les talons aiguilles)
Dominez les randonnées sur sentier.
Sortez des sentiers battus.
Essayez le cyclo-cross.
Se déplacer en ville.
Verrouillez-la.
Cherchez un vélodrome.
Essayez une course sur route.
S'entraîner pour les courses d'endurance.
Rouler en famille.
Prendre des vacances à vélo.
Rouler sous la pluie.
Rouler dans la neige.
Réparation et entretien
Achetez les outils dont vous avez besoin.
Faire une mise au point de base.
Réparer une crevaison.
Réparer une crevaison.
Visser une roue.
Changer un pédalier.
Remplacer les câbles de frein.
Remplacer les freins.
Ajuster une selle.
Pimper votre monture.
Découper un panier.
Dépanner un jeu de direction.
Installer des supports.
Garder tout graissé.
Effectuer des réparations d'urgence.
Préparer une trousse à outils pour le cyclotourisme.
Hivernage de votre vélo.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681881591 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 240 |
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