Le livre essentiel du karaté : Pour les ceintures blanches, les ceintures noires et tous les niveaux intermédiaires [Vidéo d'accompagnement en ligne incluse].

Avis des lecteurs

Résumé:

L'ouvrage est généralement bien accueilli, notamment en raison de son matériel et de ses illustrations faciles à comprendre, ce qui le rend adapté aux débutants. Toutefois, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant à l'absence de DVD et à l'état du livre.

Avantages:

Facile à lire et à suivre, belles illustrations, adapté aux débutants, comprend les bases et l'histoire du karaté, utile comme référence, agréable et bien structuré.

Inconvénients:

DVD manquant dans certains exemplaires, le livre de poche risque de ne pas résister, certains l'ont trouvé ennuyeux, et il y a eu des problèmes avec l'état de certains livres, comme des pages collantes et des décolorations.

(basé sur 49 avis de lecteurs)

Titre original :

The Essential Karate Book: For White Belts, Black Belts and All Levels in Between [Online Companion Video Included]

Contenu du livre :

Le livre essentiel du karaté est un guide informatif et illustré des techniques, de la philosophie et de la pratique du karaté.

Avec 20 chapitres couvrant pratiquement tous les aspects du karaté, cette référence approfondie aidera les étudiants et les instructeurs à tracer leur parcours dans l'enseignement du karaté, au bénéfice de ceux de tous les niveaux. Le livre de karaté essentiel contient 200 diagrammes décrivant les mouvements, 300 photographies étape par étape et des vidéos d'accompagnement, ce qui en fait un ouvrage de référence complet sur le karaté à l'intention du public occidental.

Les lecteurs de ce guide de karaté apprendront :

⬤  Les positions, les blocages, les frappes et les coups de pied.

⬤  La préparation du corps par des échauffements, des étirements et la mise en condition par des exercices spécifiques au karaté.

⬤  Le classement des kata, les techniques de combat ( kumite ) et les règles de compétition.

⬤  Les armes d'arts martiaux (kobudo) et les applications MMA (arts martiaux mixtes).

⬤  Les origines et l'histoire du karaté.

⬤  Le comportement requis, les vêtements et l'étiquette, ainsi que les principes fondamentaux du karaté et les différents styles qui les partagent.

Le Livre essentiel du karaté est un ouvrage indispensable pour tout amateur d'arts martiaux, du débutant à la ceinture noire.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9784805314944
• Auteur : Graeme Lund
• Éditeur : Tuttle Pub
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2018
• Nombre de pages : 208