Avis des lecteurs
Résumé:Ce cahier d'exercices est bien accueilli par les parents et les enfants pour son approche utile de la compréhension et de la gestion des émotions, en particulier de la colère. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé bénéfique pour la découverte de soi et la régulation des émotions, même si certains craignent qu'il ne soit trop complexe pour les enfants plus jeunes ou ayant des besoins particuliers, qui ont besoin d'un soutien plus important.
Avantages:Aide à comprendre et à gérer les émotions, facile à suivre, comprend des outils précieux pour les enfants et les parents, encourage la discussion sur les sentiments, idéal pour la thérapie et l'enseignement à domicile, fournit des compétences réalistes et réalisables en matière de régulation de la colère.
Inconvénients:Peut être trop complexe pour les enfants ayant des besoins supplémentaires, la formulation peut ne pas convenir aux jeunes enfants sans l'aide d'un adulte, nécessite une pratique de mise en œuvre qui peut être difficile.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
The Anger Workbook for Kids: Fun Dbt Activities to Help You Deal with Big Feelings and Get Along with Others
Contenu du livre :
Des techniques simples et efficaces fondées sur la thérapie comportementale dialectique (TCD) pour aider les enfants à gérer leur colère et à rester calmes.
Les enfants ont souvent besoin d'une aide supplémentaire pour gérer leurs émotions, et c'est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit de la colère. Une colère incontrôlée et des crises de colère peuvent empêcher l'enfant de se faire des amis, d'apprendre à l'école et de participer à tous les aspects de la vie. Mais il existe des outils que votre enfant peut utiliser pour réagir à la colère de façon plus saine. Ce cahier d'exercices peut aider les enfants à prendre conscience de leur colère et à la maîtriser plus efficacement.
Le cahier d'exercices sur la colère pour les enfants propose des activités pratiques éprouvées en clinique et fondées sur la thérapie comportementale dialectique (TCD) pour aider les enfants à gérer leur colère, à réguler leurs émotions, à gérer les conflits avec leurs pairs et à exprimer leurs grands sentiments de façon plus saine. Les enfants comprendront également mieux l'impact de leur colère sur les autres, et ce qu'il faut faire lorsque la colère a nui à des amitiés ou à d'autres relations.
Ce cahier d'exercices aidera les enfants à : ⬤ Identifier les déclencheurs de la colère
⬤ Identifier les déclencheurs de la colère.
⬤ Comprendre et décrire leurs sentiments.
⬤ Faire une pause lorsque la colère commence à prendre le contrôle.
⬤ Réparer les amitiés endommagées par la colère.
⬤ Exprimer leurs sentiments.
La colère est une émotion naturelle avec laquelle même les adultes doivent composer. Ce cahier d'exercices convivial adopte une approche sans jugement pour aider les enfants à maîtriser leur colère avant qu'elle n'entraîne de l'agressivité ou des explosions - des compétences qui leur seront utiles à l'avenir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781684037278 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 152 |
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