Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est conçu pour aider les enfants à comprendre et à gérer l'anxiété grâce à des stratégies et des activités pratiques. De nombreuses critiques soulignent son efficacité à fournir des explications claires et adaptées à l'âge des enfants et à favoriser des discussions ouvertes sur les émotions. Cependant, certains critiques expriment des inquiétudes quant à son contenu fortement chrétien et à la complexité potentielle de ses explications.
Avantages:Bien organisé et clair pour les enfants, activités pratiques, encourage le dialogue émotionnel, stratégies d'adaptation efficaces et bonne structure pour une lecture en courtes sections.
Inconvénients:Les thèmes chrétiens forts peuvent ne pas plaire à tous les lecteurs, certaines explications peuvent être déroutantes pour ceux qui ne sont pas familiers avec la TCC, et toutes les activités ne sont pas jugées utiles.
(basé sur 38 avis de lecteurs)
Titre original :
The Anxiety Workbook for Kids: Take Charge of Fears and Worries Using the Gift of Imagination
Contenu du livre :
L'anxiété chez les enfants est en augmentation, et des recherches récentes ont mis en évidence un lien entre les enfants très imaginatifs et l'anxiété. À l'aide d'illustrations attrayantes et d'activités amusantes basées sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l'une des formes de thérapie les plus efficaces et les plus utilisées aujourd'hui, ce cahier d'exercices Instant Help présente une approche unique pour aider les enfants à exploiter le pouvoir de leur imagination afin de réduire l'anxiété et de renforcer l'estime de soi.
Des millions d'enfants souffrent d'anxiété, ce qui peut être extrêmement contraignant, les poussant à manquer l'école, à ne pas participer à des activités avec leurs amis et à refuser de parler ou de participer à diverses situations. En outre, les enfants chez qui l'on diagnostique une anxiété ou qui suivent une thérapie se sentent souvent gênés de ne pas être "normaux". Se concentrer sur le problème de l'anxiété peut stresser les enfants et les rendre honteux. En revanche, lorsque l'accent est mis sur leurs points forts et leur imagination débordante, les enfants sont en mesure de faire face à leur anxiété.
The Anxiety Workbook for Kids est un cahier d'exercices amusant et unique, fondé sur la TCC basée sur des preuves et conçu pour aider les enfants à comprendre leurs pensées anxieuses dans un cadre positif - une perspective qui permettra aux enfants de se voir comme les individus très imaginatifs qu'ils sont, et d'apprécier réellement le rôle que l'imagination joue dans leur anxiété. Grâce à ce cahier d'exercices, les enfants apprendront que, tout comme ils sont capables d'envisager des scénarios vivants qui alimentent leur anxiété, ils sont capables d'utiliser leur imagination pour s'éloigner de leurs pensées anxieuses et devenir les maîtres de leurs propres soucis.
Avec des activités, des jeux et des illustrations engageantes basées sur la TCC, et en mettant l'accent sur l'entraînement de l'imagination et le développement de compétences telles que la résolution de problèmes, l'affirmation de soi, la pensée positive, la conscience du corps, la relaxation et la pleine conscience, ce livre aidera les enfants à résister à l'inquiétude et à exploiter le pouvoir de leur imagination pour de bon.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781626254770 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 128 |
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