Le livre de réconfort de la femme : Un guide d'auto-entretien pour rétablir l'équilibre dans votre vie

Note :   (4,2 sur 5)

Le livre de réconfort de la femme : Un guide d'auto-entretien pour rétablir l'équilibre dans votre vie (Jennifer Louden)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre a été largement salué comme un guide pratique pour prendre soin de soi, en particulier pour les femmes qui négligent souvent leurs propres besoins. De nombreux lecteurs apprécient son format accessible, sa gamme variée d'activités et ses messages stimulants qui encouragent à prendre soin de soi et à reconnaître sa propre valeur. Cependant, certains l'ont trouvé moins engageant ou inapproprié à leur goût, jugeant certaines suggestions puériles ou dépassées.

Avantages:

Offre des idées pratiques pour prendre soin de soi
facile à utiliser avec une variété d'activités
message valorisant pour les femmes
encourage la réflexion personnelle
utile pour des besoins émotionnels spécifiques
de nombreux lecteurs l'ont trouvé réconfortant et revitalisant
bien adapté pour être offert.

Inconvénients:

Certains lecteurs l'ont trouvé ennuyeux ou trop simpliste
certaines activités sont perçues comme enfantines
il ne convient pas à tous les publics ni à tous les goûts personnels
quelques critiques affirment qu'il est dépassé et qu'il sape l'intelligence des femmes.

(basé sur 53 avis de lecteurs)

Titre original :

The Woman's Comfort Book: A Self-Nurturing Guide for Restoring Balance in Your Life

Contenu du livre :

Avec plus de 200 prescriptions pour s'accorder une pause, ce livre aide la lectrice à se déculpabiliser et à définir ses besoins en matière de confort et d'auto-nutrition.

Dans ce livre, l'auteur propose une foule de programmes créatifs et réconfortants, tels que le programme de soins personnels, l'égoïsme créatif, la création d'un réseau de confort, les délices du corps, un sanctuaire personnel, le journal de confort, les plaisirs du bain et les rituels de confort. Organisé par thème et comportant des références croisées, ce guide est conçu pour plaire aux femmes de tous âges.

La nouvelle édition a été révisée et mise à jour pour les femmes d'aujourd'hui.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780060776671
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2005
Nombre de pages :224

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)