Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des commentaires extrêmement positifs pour son contenu inspirant et ses outils pratiques pour développer une pratique personnelle du yoga. Les lecteurs apprécient son design clair et sa présentation conviviale, qui encourage l'exploration et la découverte du yoga. Cependant, certaines critiques ont été émises concernant le manque de conseils détaillés sur les asanas pour les débutants et des problèmes liés à la mise en page de l'adaptation Kindle.
Avantages:⬤ Des outils inspirants et pratiques pour développer une pratique personnelle.
⬤ Une mise en page claire et conviviale qui facilite la navigation.
⬤ Représentation diversifiée et contenu bien structuré.
⬤ Utile pour les débutants comme pour les personnes expérimentées dans le domaine du yoga.
⬤ Une belle conception qui améliore l'expérience de lecture.
⬤ Manque de conseils détaillés sur les asanas ; ne convient pas comme seule ressource pour les débutants complets.
⬤ Certaines pages contiennent très peu de texte par rapport à leur taille, ce qui donne une impression d'excès.
⬤ La version Kindle présente d'importants problèmes de mise en page, ce qui rend la lecture difficile.
(basé sur 30 avis de lecteurs)
Titre original :
The Book of Yoga Self-Practice: 20 Tools to Help You Create and Sustain a Fulfilling Independent Yoga Practice
Contenu du livre :
Trop occupé ? Trop stressé ? Vous n'arrivez pas à vous concentrer ? Mais aimeriez-vous découvrir le pouvoir d'une pratique régulière ? Ce livre est fait pour vous. Le Livre de l'auto-pratique du yoga est le guide ultime pour tout yogi en herbe ou étudiant dévoué qui souhaite découvrir la magie d'une auto-pratique de yoga indépendante - une pratique simple, pratique, captivante et accessible.
Plus besoin de se rendre à un cours, ni de lutter pour trouver le type d'enseignement dont vous avez besoin à tout moment. Pas besoin de suivre une vidéo ou de préparer une séquence préétablie. Plus besoin de dépenser de l'argent pour des cours ou des abonnements qui ne vous conviennent jamais.
Ce guide pas à pas vous montrera comment surmonter les défis que représentent le fait de commencer, de continuer et de progresser dans une pratique personnelle du yoga. Il combine une écriture sincère avec un design beau et clair pour fournir 20 outils utilisables et incroyablement utiles que vous pouvez mettre en œuvre dans votre pratique du yoga dès aujourd'hui.
Apprenez à pratiquer n'importe où et n'importe quand, et pas seulement à faire des poses. Rapide, lent, court, long - votre flux commence ici.
Commencez à récolter les incroyables bénéfices pour votre corps et votre esprit.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781529349467 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 320 |
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