Le livre de cuisine Mindful Glow : Des recettes rayonnantes pour être le plus sain et le plus heureux possible

Note :   (4,5 sur 5)

Le livre de cuisine Mindful Glow : Des recettes rayonnantes pour être le plus sain et le plus heureux possible (Abbey Sharp)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine d'Abbey Sharp est bien accueilli en raison de l'accent mis sur des recettes à la fois nutritives et délicieuses, d'une présentation attrayante et d'une approche réfléchie de l'alimentation consciente. De nombreux utilisateurs apprécient la variété des recettes, l'attention portée à la santé et l'utilité de l'auteure en tant que diététicienne diplômée. Cependant, certains critiques se disent déçus par la complexité des ingrédients, l'état du livre à l'arrivée et le décalage entre le contenu du livre de cuisine et la personnalité en ligne d'Abbey.

Avantages:

Des recettes nutritives et délicieuses qui mettent l'accent sur des ingrédients sains.
Une belle présentation avec des photographies attrayantes.
Offre une variété de recettes répondant à différents besoins alimentaires, y compris des options sans gluten.
L'auteur est un diététicien diplômé, ce qui rend les informations nutritionnelles dignes de confiance.
Philosophie alimentaire positive encourageant l'alimentation consciente et la lutte contre les régimes.

Inconvénients:

Certains livres sont arrivés endommagés ou en mauvais état.
Certaines recettes contiennent des ingrédients difficiles à trouver ou obscurs, ce qui les rend moins accessibles.
Certains critiques estiment que le livre est trop compliqué ou qu'il fait appel à des gadgets de cuisine inutiles.
Quelques utilisateurs ont remarqué une différence d'ambiance et de philosophie par rapport à sa chaîne YouTube.

(basé sur 68 avis de lecteurs)

Titre original :

The Mindful Glow Cookbook: Radiant Recipes for Being the Healthiest, Happiest You

Contenu du livre :

Gagnant d'or, Prix Taste Canada 2019 - Livres de cuisine sur la santé et les régimes spéciaux.

Diététicienne agréée effrontée, amoureuse de la nourriture et vedette de YouTube, Abbey Sharp est souvent décrite comme " Nigella Lawson en sarrau de laboratoire ". Dans son premier livre de cuisine, elle partage des recettes amusantes, satisfaisantes et incroyablement saines qui vous feront aimer la nourriture.

En plus de 100 recettes, Abbey nous montre comment elle mange : des repas sains et nourrissants qui regorgent de saveurs comme les crêpes protéinées PB & J, les macaronis d'automne à la courge butternut, les burgers hawaïens farcis, le poulet, les patates douces et le chou-fleur au curry, le chili végétarien à la stout et au chocolat, les biscuits aux pommes chewy Crackle Almond, et les mini puddings au caramel gluant ultimes. Nombre de ses recettes sont centrées sur les plantes et exemptes de produits laitiers, de gluten et de fruits à coque. D'autres contiennent du bœuf maigre riche en protéines, de la volaille, des œufs et des produits laitiers, de sorte qu'il y a suffisamment de recettes délicieuses pour tous les goûts et toutes les occasions.

Doté de magnifiques photographies tout au long de l'ouvrage, The Mindful Glow Cookbook est parfait pour tous ceux qui cherchent à nourrir pleinement leur corps, à satisfaire leurs envies alimentaires et à savourer chaque collation, chaque repas et chaque dessert décadent dans la joie et la bonne humeur.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780735234017
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2018
Nombre de pages :256

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)