Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de cuisine est apprécié par de nombreux utilisateurs pour ses recettes végétariennes et à base de plantes délicieuses, nutritives et faciles à suivre, accompagnées de magnifiques photographies. Il constitue une excellente ressource pour les familles qui souhaitent intégrer davantage de repas sans viande dans leur alimentation. Toutefois, certains utilisateurs trouvent que les recettes ne sont pas particulièrement adaptées aux enfants.
Avantages:Repas pleins de saveur, belles photos, bien organisé, recettes faciles à suivre, variété des plats, idéal pour la transition vers des repas végétariens/végétaliens, s'adresse aux familles, permet les substitutions d'ingrédients.
Inconvénients:Toutes les recettes ne sont pas adaptées aux enfants, certains pensent que les recettes ne conviennent pas aux personnes difficiles à manger.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Titre original :
The Plant-Based Family Cookbook: 60 Easy & Nutritious Vegan Meals Kids Will Love!
Contenu du livre :
Le livre de cuisine familiale à base de plantes est la solution parfaite pour tous ceux qui font la fine bouche et les sceptiques du régime végétalien. Ce livre propose des options incroyablement savoureuses et nourrissantes qui aideront toute la famille à faire ensemble des choix plus sains.
Chaque recette est aussi nutritive qu'indulgente : les lecteurs seront conquis par les petits déjeuners succulents, ainsi que par les en-cas tentants, les desserts décadents et les délicieux repas de semaine. Les parents trouveront de nombreuses options alléchantes pour la boîte à lunch des petits, comme les pépites de tofu croustillantes avec des frites de patates douces ou les dippers au saté. Les adultes peuvent recevoir leurs amis avec des repas inspirés des restaurants et des hors-d'œuvre alléchants comme les crêpes croustillantes fourrées et les brioches Bao à l'aubergine ; et lorsque le week-end arrive, les familles peuvent se réunir autour de brunchs appétissants et de desserts réconfortants comme les gaufres aux pommes ou le gâteau au fromage au citron avec compote de myrtilles.
De plus, Claire et Sarah proposent des recettes qui peuvent être préparées à l'avance en lots et congelées, de sorte qu'elles sont prêtes à être consommées quand cela convient à l'horaire chargé de chacun - plus besoin de sacrifier des options savoureuses et saines pendant les jours de semaine occupés.
Que vous cherchiez à équilibrer l'alimentation de vos enfants ou à aider toute la famille à passer au végétalisme intégral, The Plant-Based Family Cookbook regorge d'options savoureuses qui séduiront tout le monde à l'heure des repas.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645674245 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 176 |
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