Le livre de cuisine du prédiabète en 30 minutes : 100 recettes faciles pour améliorer et gérer votre santé par l'alimentation

Note :   (4,2 sur 5)

Le livre de cuisine du prédiabète en 30 minutes : 100 recettes faciles pour améliorer et gérer votre santé par l'alimentation (Ranelle Kirchner)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine est apprécié pour ses recettes innovantes et saines qui répondent aux besoins des personnes qui doivent modifier leur régime alimentaire, en particulier celles qui gèrent le prédiabète. Les lecteurs apprécient la facilité de préparation et le goût agréable des repas. Cependant, certains trouvent que les recettes nécessitent des ingrédients peu communs ou spécialisés, ce qui rend l'accès difficile pour certains cuisiniers à domicile.

Avantages:

Les recettes sont faciles à préparer et délicieuses, et l'accent est mis sur les ingrédients sains.
Le livre fournit des informations sur le prédiabète et l'alimentation saine.
De nombreux lecteurs ont fait état d'une amélioration de leur santé et de leur énergie après avoir utilisé les recettes.
L'auteur, qui est à la fois chef cuisinier et diététicien, offre une perspective unique qui allie saveur et nutrition.

Inconvénients:

Certaines recettes nécessitent des ingrédients peu courants ou coûteux qui ne sont pas facilement disponibles.
Quelques critiques ont noté que les recettes peuvent ne pas plaire à tout le monde, en particulier aux débutants ou à ceux qui ne sont pas familiers avec certaines cuisines.
Le manque de photos des recettes a déçu certains lecteurs.
Certains ont trouvé les recettes peu appétissantes ou inadaptées aux goûts américains.

(basé sur 93 avis de lecteurs)

Titre original :

The 30-Minute Prediabetes Cookbook: 100 Easy Recipes to Improve and Manage Your Health Through Diet

Contenu du livre :

Recettes rapides et délicieuses pour aider à gérer le prédiabète

Si l'on vous a diagnostiqué un prédiabète ou si vous êtes à risque, la gestion de votre régime alimentaire peut s'avérer difficile. Le 30-Minute Prediabetes Cookbook est là pour vous aider, avec une collection de recettes basées sur des aliments entiers sains et des portions modérées, et qui se préparent en 30 minutes ou moins.

Apprenez à préparer une grande variété de plats savoureux conçus pour vous aider à soulager vos symptômes et à vivre une vie plus saine.

⬤ Le prédiabète expliqué--Comprendre le lien entre le diabète et l'alimentation, les aliments à privilégier, ceux à consommer avec modération et les façons plus saines de les préparer.

⬤ Quelque chose pour tout le monde--Essayez des recettes qui répondent à une variété de besoins diététiques et qui peuvent être préparées avec une gamme de méthodes de cuisson faciles.

⬤ Des conseils complets--Découvrez les informations nutritionnelles de chaque plat, ainsi que des conseils pour faciliter les achats, la préparation et la conservation des aliments.

Facilitez la prise en charge du prédiabète grâce à un livre de recettes et de conseils nutritionnels qui vous met sur la bonne voie.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781647393243
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)