Titre original :
The Back in the Swing Cookbook, 10th Anniversary Edition: Recipes for Eating and Living Well Every Day After Breast Cancer
Contenu du livre :
L'édition du 10e anniversaire du livre de cuisine révolutionnaire et primé The Back in the Swing Cookbook répond à la question numéro un que se posent toutes les survivantes du cancer : "Comment puis-je en toute sécurité et intelligemment retrouver le rythme de la vie au quotidien après avoir vécu un cancer du sein★".
Entièrement révisé et mis à jour, ce livre qui affirme la vie est rempli de 150 recettes de bien-être faciles à préparer, avec des ingrédients frais spécialement conçus pour aider les survivantes du cancer du sein à reprendre le rythme d'une vie joyeuse et saine. Voici quelques-unes de ces recettes :
⬤ Gâteau au chocolat de célébration.
⬤ Sparkler à la grenade et guacamole aztèque avec chips.
⬤ Plateau de saumon à l'aïoli provençal.
⬤ Tacos de poisson des îles avec salsa d'ananas frais.
⬤ Courge spaghetti rôtie aux tomates, au chou frisé et aux herbes.
"Quel concept ! "déclare l'experte Maura Harrigan, MS, RDN, CSO, spécialiste certifiée en nutrition oncologique, et chef de projet de l'étude LEAN (Lifestyle, Exercise and Nutrition) à l'université de Yale. "La nutrition et le mouvement : votre contribution à votre santé tout au long de votre vie. Le livre de cuisine "Back in the Swing" vous donne une boîte à outils pour construire un mode de vie sain et durable".
Sheryl Crow, auteur-compositeur, chanteuse et survivante du cancer du sein, a déclaré : "En termes simples, le livre de cuisine Back in the Swing est bien plus qu'un ensemble de merveilleuses recettes. Il y a tant à savoir sur l'alimentation, sur ce qui fortifie notre corps et sur ce qui contribue au bien-être. Ce livre de cuisine est une ressource merveilleuse pour nous aider tous dans la cuisine, pour manger bien et pour combiner la science avec le bon sens".
Outre des plats et des boissons fabuleux, les pages magnifiques comprennent des photographies succulentes et des pépites intelligentes et amicales, faciles à lire, sur des sujets tels que la génétique, les choix de mode de vie et l'environnement, ainsi que l'influence de ces trois éléments sur une vie pleine et heureuse. Chaque page est brillamment conçue pour nourrir votre esprit, votre corps et votre âme avec de nouvelles informations que l'on ne trouve dans aucun autre livre de cuisine. C'est un cadeau spécial de bonté à s'offrir, à offrir à un ami, à un collègue de travail ou à un membre de la famille, qui récoltera des récompenses saines pour toute une vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781524882471 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 284 |
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