Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un voyage profondément personnel et émotionnel qui explore les thèmes du rétablissement et de l'impact de la santé mentale. Il est présenté à travers les propres expériences de l'auteur, ce qui le rend racontable et perspicace, en particulier pour ceux qui sont confrontés à des problèmes similaires ou qui soutiennent d'autres personnes dans leur rétablissement.
Avantages:Le livre est décrit comme étant approfondi, ouvert et authentique, avec un équilibre d'émotions brutes et d'humour. Les lecteurs ont trouvé qu'il s'agissait d'un outil d'apprentissage puissant, inspirant et captivant, qui a su retenir leur attention tout au long de l'ouvrage. Il offre des perspectives précieuses aux travailleurs du changement et aux thérapeutes, et trouve un écho particulier chez les personnes qui ont été confrontées à des problèmes de santé mentale ou qui en sont proches.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver l'intensité émotionnelle écrasante, car le livre plonge profondément dans les expériences personnelles de souffrance et de rétablissement, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
The Leopard, the Zebra and the Giraffe
Contenu du livre :
En tant qu'êtres humains, nous connaissons tous des hauts et des bas tout au long du riche voyage qu'est la vie. Mais comment se fait-il que nous puissions être au sommet du monde un jour et, presque du jour au lendemain, connaître les profondeurs du désespoir ?
Stephen Lusty sait de première main ce que l'on ressent sur ces montagnes russes. En tant que cadre commercial international, il a parcouru le monde et mené une vie que beaucoup lui envieraient, mais une série d'événements l'a plongé dans une profonde dépression, au cours de laquelle il a été rejeté par ses proches et a même envisagé de se suicider.
Dans son livre brut et émouvant, The Leopard, The Zebra and The Giraffe, Stephen étudie en profondeur pourquoi et comment les événements de la vie peuvent avoir un tel impact sur notre bien-être mental et détaille certains des outils et des expériences qui ont transformé sa vie.
Un regard sincère et authentique sur le voyage de la vie, avec une touche d'humour irlandais, ce livre est un must pour tous ceux qui veulent comprendre un peu plus le bien-être mental et les outils qui peuvent apporter de la résilience et de la conscience à l'expérience humaine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780645222661 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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