Le journal du travail de l'ombre : Un guide facile, étape par étape, pour vous aider à intégrer et à transcender vos ombres avec un journal d'autocoaching de 30 jours.

Titre original :

The shadow work journal: An Easy step-by-step Guide to help You Integrate and Transcend your Shadows with 30-day Self-Coaching Journaling

Contenu du livre :

Vos ombres vous empêchent-elles d'avancer ?

Dans les couloirs de notre esprit, les ombres se cachent. Elles chuchotent des doutes, amplifient les peurs et deviennent souvent les chaînes qui limitent notre véritable potentiel. Et s'il existait un moyen éprouvé de les affronter et de les maîtriser ?

Le Journal du travail de l'ombre n'est pas un simple guide d'auto-assistance. Il s'agit d'une expédition transformatrice dans les recoins de votre psyché.

⬤ Exploration structurée : Suivez un parcours étape par étape pendant 30 jours, vous assurant de ne jamais vous sentir perdu ou dépassé.

⬤ Leçons intégrées : Intégrer et transcender vos ombres de manière transparente, en passant de la compréhension à l'action.

⬤ Espace d'abondance : Contrairement à d'autres journaux, vous trouverez ici suffisamment d'espace pour creuser, réfléchir et noter chaque révélation, aussi profonde soit-elle.

⬤ Coaching personnalisé : Bénéficiez d'un coaching personnalisé, vous guidant chaque jour plus près de votre moi authentique.

Il ne s'agit pas seulement de tenir un journal.

Il s'agit de découvrir, de confronter et d'embrasser chaque partie de vous. Les parties que vous aimez, et surtout les parties dont vous vous êtes caché.

Plongez. Illuminez vos ombres. Et regardez votre vie se transformer d'une manière que vous n'auriez jamais crue possible.

(Prenez votre stylo et commencez votre voyage le plus profond).

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Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9789693292480
• Auteur : Melissa Kannan
• Éditeur : Ingspark
• Langue : anglais
• Reliure : Relié