Le journal de la gentillesse : De petites activités pour faire une grande différence

Note :   (4,5 sur 5)

Le journal de la gentillesse : De petites activités pour faire une grande différence (Jaime Thurston)

Avis des lecteurs

Résumé:

La revue est très appréciée pour ses activités attrayantes et son accent sur la promotion de la gentillesse et du bien-être. Les critiques apprécient son format compact, son design attrayant et le travail inspirant de l'auteur. De nombreux utilisateurs le considèrent comme un outil de réflexion personnelle et comme un cadeau.

Avantages:

Activités intéressantes et rapides à réaliser, encourage la gentillesse, design attrayant avec des couleurs délicates, format compact pour plus de commodité, inspire la réflexion, convient à tous les âges, bon pour le bien-être.

Inconvénients:

Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné dans les commentaires.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

The Kindness Journal: Little Activities to Make a Big Difference

Contenu du livre :

La gentillesse est quelque chose que nous avons tous à offrir et dont nous avons tous besoin, quel que soit notre statut ou notre origine. L'effort mondial actuel pour protéger les plus vulnérables de nos communautés montre que la gentillesse se propage et que lorsque nous sommes gentils avec les autres, cela nous remonte le moral. Dans The Kindness Journal, Jaime Thurston, fondatrice de l'organisation caritative 52 Lives, motive et inspire les lecteurs à pratiquer la gentillesse tant pour leur propre bien-être que pour celui des autres.

Le livre aidera les lecteurs à cultiver des habitudes de gentillesse, grâce à des exercices simples qui ont un impact positif sur les autres et sur eux-mêmes, et leur fournira un espace pour reconnaître et se rappeler ce qu'ils ont ressenti en étant gentils avec les autres. Grâce à des messages suggérant des actions simples, des citations inspirantes et des faits scientifiquement étayés, les lecteurs comprendront l'effet positif de la gentillesse sur notre santé physique et mentale.

52 Lives est une organisation caritative enregistrée qui change une vie chaque semaine depuis 2013, avec le soutien de près de 100 000 inconnus qui travaillent collectivement pour aider une personne ayant besoin de gentillesse. Grâce à cette association, Jaime a pu constater de visu l'impact de la gentillesse, non seulement sur les personnes avec lesquelles nous sommes gentils, mais aussi sur nous-mêmes lorsque nous sommes gentils.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781912785384
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2021
Nombre de pages :128

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)