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Titre original :
Rational Fasting For Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
Contenu du livre :
2022 Réimpression de la première édition de 1926. Fac-similé exact de l'édition originale et non reproduit avec un logiciel de reconnaissance optique.
Pour Ehret, la principale cause de maladie est l'accumulation de mucus dans le tube digestif tout au long de la vie. Le mucus résidant dans le corps devient morbide et se compose de "substances alimentaires non digérées, décomposées et retenues, toutes en état de fermentation et de putréfaction". (Ehret, 1922, p.
5) N'ayant aucune fonction ou utilité dans l'organisme, le mucus morbide, ainsi que les masses de matières fécales accumulées et les aliments non digérés, créent un environnement interne toxique qui crée les conditions idéales pour la constipation.
La constipation, maladie de la saleté interne, a été identifiée par Ehret comme la conséquence inévitable du "régime de la civilisation". Sa liste d'aliments formant du mucus comprenait les produits laitiers, les œufs, les féculents et les farineux, ainsi que les graisses et les huiles qui constituent également la base des adhésifs et des colles, et qui présentent des propriétés similaires à l'intérieur des intestins, provoquant "l'engorgement du tube digestif...
non seulement par la constipation, mais littéralement (pour être) collé ensemble avec du mucus collant et des excréments". (Ehret, 1922, p. 8) Ehret ne mâche pas ses mots en ce qui concerne les aliments qu'il rejette.
En lettres capitales, il écrit : "JE DÉCLARE ABSOLUMENT LA GUERRE À LA VIANDE ET À L'ALCOOL ; grâce aux fruits et à une alimentation modérée, ces grands maux sont radicalement diminués". (Ehret, 1926, p. 14).
Comme alternative, Ehret a promu son régime sans mucus qui "consiste en des fruits frais et mûrs et des légumes sans amidon" (Ehret, 1922, p. 10).
(Ehret, 1922, p. 10) Il explique que "les fruits, les feuilles vertes et les légumes sans amidon ne contiennent pas ces substances pâteuses, gluantes et muqueuses et sont des aliments naturels - pourtant, les médecins et les profanes ne leur accordent que peu de crédit". (Ehret, 1922, p.
8) Dans son protocole alimentaire, ces aliments miracles de la nature ont le pouvoir de dissoudre la couche de mucus incrustée dans les intestins constipés.
Il explique le mécanisme : "Le sucre des fruits provoque et développe leur fermentation et forme des gaz. Cette fermentation tant redoutée des saletés intérieures est un autre processus de brassage nécessaire pour les préparer à l'élimination. L'amidon acide et fermenté et la colle perdent leur pouvoir collant dès qu'ils fermentent".
(Ehret, 1922, p. 8)
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781684227433 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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