Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques font état d'un accueil généralement positif pour « The Game of Eating Smart », louant ses recettes saines et savoureuses, sa mise en page et les entretiens passionnants avec les athlètes. Certains utilisateurs ont trouvé les recettes pratiques et faciles à reproduire chez eux, tandis que d'autres ont estimé que certains plats étaient trop exotiques ou ne correspondaient pas à leurs habitudes alimentaires quotidiennes.
Avantages:Recettes faciles à suivre, axées sur une alimentation saine, pratiques pour améliorer la santé, incorporant des ingrédients nutritifs, conception et photographie magnifiques, interviews informatives d'athlètes, convenant aux familles et à une variété de goûts, et inspirant des habitudes alimentaires plus saines.
Inconvénients:Certaines recettes sont jugées trop exotiques ou ne sont pas des plats de tous les jours, peuvent nécessiter des ingrédients inhabituels, ne sont pas toutes faciles à réaliser, et certains utilisateurs s'attendaient à des options alimentaires plus banales.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
The Game of Eating Smart: Nourishing Recipes for Peak Performance Inspired by Mlb Superstars: A Cookbook
Contenu du livre :
Un livre de cuisine élaboré par l'ancien chef personnel de Tom Brady, comprenant des interviews de stars du baseball de la Ligue majeure telles que Mike Trout, Clayton Kershaw et Bryce Harper sur leurs philosophies alimentaires et les recettes qu'elles inspirent.
Avec des interviews et des recettes de 20 stars du baseball de la Ligue majeure, The Game of Eating Smart donne un aperçu de la santé et des habitudes alimentaires des joueurs les plus en vue d'aujourd'hui. Des joueurs comme Chris Archer, Adam Jones, Mike Trout, Bryce Harper, Clayton Kershaw, Kris Bryant et Noah Syndergaard discutent de leurs approches individuelles de la nutrition de performance, de la nourriture et de l'alimentation saine, ainsi que des conseils de style de vie sur la façon dont ils atteignent et maintiennent une performance de pointe.
Abandonnant les régimes à la mode et les astuces de comptage de calories au profit de délicieux repas à base de plantes et riches en nutriments, les plus de 80 recettes de The Game of Eating Smart sont parfaites pour les athlètes à la recherche d'un avantage en termes de performances et pour tous ceux qui souhaitent voir et ressentir les avantages d'une alimentation intelligente.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781635652703 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 240 |
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