Titre original :
Mindful Garden: Serene Spaces for Outdoor Living
Contenu du livre :
Faites de votre espace extérieur un lieu de retraite reposant, un endroit où l'on peut se ressourcer. Le simple fait d'être à l'extérieur peut rafraîchir les yeux et l'esprit fatigués.
Imaginez que vous passiez du temps dans un jardin dont la simple vue est relaxante, grâce à une conception simple, à des couleurs, des parfums et des textures de plantes apaisantes, ainsi qu'aux sons apaisants de l'eau, du chant des oiseaux et du bruissement des feuilles. Dans The Mindful Garden, Stephanie Donaldson, jardinière et rédactrice spécialisée dans le domaine du jardinage, vous montre comment créer un espace extérieur tranquille ayant un effet thérapeutique. La première section, "Formes et espaces paisibles", met en avant les vertus de la simplicité, de la symétrie et de l'équilibre.
Stephanie explique comment aménager des espaces scéniques pour la contemplation et introduire l'art et la sculpture dans un jardin. La deuxième partie du livre, Tranquillité des sens, montre comment incorporer des couleurs apaisantes, des textures attrayantes, de la lumière et de l'ombre, même dans le plus petit espace extérieur.
Dans la dernière section, "Senteurs et sons", l'auteur explique comment ajouter des touches sensorielles, telles que des plantes odorantes et des sons apaisants, pour favoriser le bien-être. Avec de superbes photographies de jardins inspirants, des listes de plantes suggérées et des idées pour attirer la faune et la flore, The Mindful Garden vous aidera à transformer n'importe quel espace extérieur en un lieu de retraite reposant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781788795951 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 144 |
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