Avis des lecteurs
Résumé:The Adversity Hack de Meg Poag est très apprécié pour son approche perspicace visant à surmonter les défis et à favoriser l'épanouissement personnel. Le livre présente le cycle de l'adversité, une méthode qui aide les individus à changer leurs perspectives et à développer de meilleurs comportements face aux obstacles. Les lecteurs l'ont trouvé complet, captivant et pratique, offrant des exemples de la vie réelle et des étapes à suivre. Nombreux sont ceux qui ont noté son potentiel à transformer la façon dont on envisage l'adversité en opportunités de joie et d'épanouissement.
Avantages:⬤ Fournit un cadre clair et pratique (le cycle de l'adversité) pour le développement personnel et professionnel.
⬤ Un style d'écriture engageant avec de l'humour et des exemples concrets.
⬤ Encourage l'autoréflexion et la responsabilité personnelle.
⬤ Applicable aux défis personnels et professionnels.
⬤ Hautement recommandé par divers lecteurs, y compris des professionnels et des coachs expérimentés.
⬤ Certains ont trouvé le langage trop décontracté par endroits, ce qui peut nuire à la clarté.
⬤ La fin, en particulier le chapitre sur la pandémie, a été critiquée comme étant inutile et faible.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que le livre pouvait prolonger des idées au-delà de leur raison d'être, en particulier vers la fin.
(basé sur 29 avis de lecteurs)
Titre original :
The Adversity Hack
Contenu du livre :
Et si vous pouviez éprouver plus de joie dans votre vie et surmonter vos difficultés, afin de ne pas avoir à répéter sans cesse les mêmes erreurs ? Dans The Adversity Hack, Meg Poag, PDG et coach en leadership, partage un outil de développement personnel puissant et efficace pour vous aider à vous débarrasser des vieilles croyances qui vous freinent et à apprendre à créer un changement réel et positif dans votre vie. Le système qu'elle présente, appelé le cycle de l'adversité, vous montre comment commencer à regarder vos circonstances avec une perspective nouvelle et trouver une nouvelle façon d'évoluer dans le monde.
Ce livre propose des leçons pratiques et terre-à-terre qui vous emmèneront sur le chemin de la découverte de soi et de l'épanouissement personnel. En pratiquant et en appliquant les étapes du cycle de l'adversité, vous commencerez à voir des changements immédiatement : Les choses qui vous dérangeaient auparavant perdent soudain de leur importance. Votre capacité à accepter d'autres idées et d'autres points de vue s'accroît. Et les vieux schémas et mentalités qui vous ont freiné par le passé ne semblent plus avoir d'emprise sur vous.
The Adversity Hack vous apprend à trouver l'équilibre et la fluidité dans votre vie en affrontant les dures vérités sur vos relations, vos insatisfactions.
Les rêves, les mauvaises habitudes et, en fin de compte, votre moi. En utilisant ce hack de vie essentiel, vous prendrez de meilleures décisions, serez moins contrarié par les événements de votre journée, et éprouverez plus de joie et moins de douleur - et vous saurez exactement comment vous voulez vivre et ce que vous devez faire pour y arriver.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781632994196 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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