Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour comprendre le calcul des glucides et les choix alimentaires des patients diabétiques, car il fournit des informations utiles et des guides pratiques. Il présente toutefois des inconvénients notables, tels que la petite taille des caractères dans les tableaux de glucides et des problèmes de précision dans le calcul de l'alcool sucré.
Avantages:⬤ Simplifie la compréhension des choix alimentaires pour les patients diabétiques.
⬤ Excellente ressource pour le calcul des glucides et la préparation des repas.
⬤ Texte facile à lire avec des conseils et des guides utiles.
⬤ Fournit des informations précieuses sur l'étiquetage des aliments et les alcools de sucre.
⬤ Livre de démarrage idéal pour les personnes qui gèrent le diabète.
⬤ La petite taille des caractères dans les tableaux les rend difficiles à lire.
⬤ Problèmes liés à la précision du calcul des calories des alcools de sucre.
⬤ Plus axé sur les explications que sur une simple liste de glucides.
⬤ Certains utilisateurs peuvent se sentir dépassés par l'excès d'informations.
⬤ Informations obsolètes concernant les restaurants en raison des changements de menu.
(basé sur 96 avis de lecteurs)
Titre original :
The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting
Contenu du livre :
Le guide le plus complet sur le comptage précis des glucides, un outil indispensable pour les plus de 20 millions de diabétiques, les 42 millions de prédiabétiques et les millions d'autres personnes soucieuses de leur alimentation.
Que vous suiviez un régime qui exige de compter les glucides, que vous soyez diabétique ou simplement conscient de la quantité de glucides que vous consommez, The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting est la ressource tout-en-un pour gérer de manière pratique et efficace votre consommation de glucides. Gary Scheiner, éducateur certifié en diabète, diabétique de type 1 et auteur de Think Like a Pancreas, se concentre sur le comptage des glucides dans un contexte réel, et ses explications et conseils - en plus d'être complets et parfaitement précis - sont axés sur les aliments et les habitudes alimentaires les plus courants.
The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting vous dit tout ce dont vous avez besoin pour suivre avec précision votre consommation de glucides, y compris : La raison d'être et la théorie du comptage des glucides, ainsi que des explications sur des techniques simples ou avancées. Il contient également une liste complète des échanges, des facteurs glucidiques et des valeurs de l'indice glycémique, ainsi que les valeurs en glucides et en fibres de 2 500 aliments.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781569242742 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2006 |
| Nombre de pages : | 256 |
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