Le guide holistique de la santé intestinale : Découvrez la vérité sur les fuites intestinales, l'équilibre de votre microbiome et la restauration de la santé du corps entier.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre du Dr Mark Stengler sur la santé intestinale est loué pour son approche complète, accessible et perspicace de la compréhension des complexités du système intestinal et de son impact sur la santé globale. Il comprend des conseils pratiques, des remèdes naturels et une variété de solutions pour les problèmes intestinaux courants.

Avantages:

Le livre est bien écrit, intuitif et fournit des informations approfondies sur la santé intestinale et les remèdes naturels. De nombreux lecteurs l'ont trouvé pratique et accessible, ce qui fait qu'il convient aussi bien aux profanes qu'aux praticiens. Il comprend des sections utiles sur les suppléments et les choix alimentaires qui favorisent la santé intestinale.

Inconvénients:

Certains lecteurs n'ont pas mentionné d'inconvénients significatifs, mais l'absence de commentaires négatifs détaillés implique que, bien que les aspects positifs soient forts, il peut y avoir des attentes occasionnelles d'une discussion scientifique plus approfondie ou d'un éventail plus large de sujets sur la santé intestinale.

(basé sur 5 avis de lecteurs)

Titre original :

The Holistic Guide to Gut Health: Discover the Truth about Leaky Gut, Balancing Your Microbiome, and Restoring Whole-Body Health

Contenu du livre :

Une approche complète et accessible de la guérison des fuites intestinales et des nombreux symptômes inconfortables qu'elles provoquent. Le programme intégratif du Dr Stengler rétablira la santé de l'ensemble du corps et vous aidera à vous protéger contre les virus et les infections virulentes.

La santé de votre intestin détermine directement si vous êtes en bonne santé ou malade. Dans ce livre, vous apprendrez la vérité sur le lien entre l'intestin et le corps et ce que vous pouvez faire pour résoudre vos problèmes de santé. Malheureusement, de nombreux médecins ne connaissent pas les symptômes trop fréquents de l'intestin perméable et, par conséquent, la cause profonde de vos problèmes de santé risque de ne pas être abordée. Vous recevrez peut-être une ordonnance pour soulager vos symptômes inconfortables, mais il n'y aura pas de véritable guérison à un niveau plus profond.

Saviez-vous que toutes les affections suivantes peuvent être attribuées à l'intestin ?

⬤ Les problèmes digestifs tels que le syndrome du côlon irritable (SCI), la prolifération bactérienne dans l'intestin grêle (SIBO), le reflux acide, la maladie cœliaque, les gaz et les ballonnements.

⬤ Diabète.

⬤ Maux de tête et troubles de la concentration.

⬤ douleurs articulaires/arthrite

⬤ Anxiété et dépression.

⬤ eczéma, allergies et asthme

⬤ Insomnie et fatigue.

⬤ Syndrome post-covidique.

Voici la vérité : la santé de votre intestin (en particulier l'intestin grêle et son microbiome) affecte la santé de tous les organes du corps - et elle est souvent à l'origine de tous vos problèmes de santé. Votre intestin est également l'épicentre d'une grande partie de votre système immunitaire. Si vous voulez mieux résister aux infections ou être moins sujet aux troubles auto-immuns, voire au cancer, vous devez avoir un système digestif sain.

Ce livre vous fournira toutes les informations dont vous avez besoin pour déterminer si vous avez un intestin qui fuit, ainsi que des solutions naturelles pour guérir l'intestin et donc la santé du corps. Le protocole de guérison du Dr Stengler comprend des suppléments qui ciblent des conditions spécifiques, des recommandations pour un mode de vie sain, comme une désintoxication au stress, et de délicieuses recettes prébiotiques, probiotiques et méditerranéennes pleines d'aliments qui guérissent l'intestin.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781401975104
• Auteur : Mark Stengler
• Éditeur : Hay House
• Langue : anglais
• Reliure : Broché