Le guide du sommeil du nouveau-né de The Sleep Lady(r)'s Gentle Newborn Sleep Guide : Des solutions fiables pour vous aider, vous et votre bébé, à trouver rapidement le sommeil sans le laisser pleurer.

Avis des lecteurs

Résumé:

The Gentle Newborn Sleep Guide » de Kim West offre aux nouveaux parents des stratégies pratiques et compatissantes pour établir des habitudes de sommeil saines chez leurs bébés sans utiliser la méthode controversée du “pleurer pour s'endormir”. Le livre est organisé en fonction de l'âge du bébé, comprend des conseils pratiques et met l'accent sur l'empathie envers le bébé et les parents, ce qui en fait une ressource précieuse pendant les premiers mois difficiles de la vie de parent.

Avantages:

Ce livre propose des stratégies de sommeil douces et compatissantes qui favorisent le lien et l'attachement. Il est organisé par âge, ce qui permet aux parents de trouver facilement les informations pertinentes. De nombreuses critiques soulignent le caractère pratique du livre, son approche scientifique et le réconfort qu'il apporte aux nouveaux parents. Il est loué pour sa bonne rédaction et son accessibilité, ce qui le rend adapté aux parents fatigués ou occupés.

Inconvénients:

Plusieurs lecteurs ont signalé des erreurs d'impression importantes, avec des pages manquantes et des substitutions de contenu incorrectes, qui ont nui à leur expérience du livre. Malgré l'immense majorité des réactions positives, ces problèmes de production ont suscité des inquiétudes quant à la qualité des éditions publiées.

(basé sur 43 avis de lecteurs)

Titre original :

The Sleep Lady(r)'s Gentle Newborn Sleep Guide: Trusted Solutions for Getting You and Your Baby Fast to Sleep Without Leaving Them to Cry It Out

Contenu du livre :

Le livre de la femme du sommeil (The Sleep Lady(R)) offre des conseils, des outils et des techniques doux et éprouvés pour améliorer le sommeil de toute la famille, et ce, dès la naissance.

L'apprentissage du sommeil n'est pas recommandé avant que votre bébé ait 6 mois, mais cela ne signifie pas que vous êtes impuissant à l'aider (et à vous aider) à mieux dormir dès maintenant.

Au cours des trois dernières décennies, Kim West, connue dans le monde entier sous le nom de The Sleep Lady(R), a personnellement aidé plus de vingt mille familles à apprendre en douceur à leurs enfants à s'endormir - et à se rendormir - sans les laisser pleurer tout seuls.

Aujourd'hui, dans le Guide du sommeil du nouveau-né de The Sleep Lady(R), elle propose des méthodes douces et fondées sur des données probantes pour aider les nouveau-nés (et les parents) à s'endormir ! Comprenez les mesures que vous pouvez prendre et apprenez les mythes que vous pouvez abandonner grâce à des chapitres faciles à digérer que vous pouvez suivre tous les mois.

Dans des chapitres mois par mois qui sont faciles à digérer (même au milieu de la nuit !), West et son équipe Gentle Sleep partagent :

⬤ Comment l'alimentation, l'attachement, l'apaisement et le tempérament jouent un rôle dans le sommeil de votre bébé.

⬤ Les principales étapes du développement de l'enfant, de la naissance à cinq mois, et la façon d'encourager le sommeil à chaque étape.

⬤ Des conseils de sécurité pour le co-sleeping - et des réponses claires sur ce sujet qui fait l'objet de nombreux débats.

⬤ Des histoires de réussite de vrais parents.

⬤ Des alternatives à la méthode des "pleurs" pour les nouveau-nés, en fonction de la capacité de l'enfant à s'apaiser lui-même.

⬤ En outre, ce que les parents doivent savoir pour s'assurer qu'ils prennent également soin d'eux-mêmes.

Il est facile de se laisser submerger par des conseils contradictoires sur l'apprentissage du sommeil, la préparation à la sieste, les horaires de sommeil, etc. Le Guide du sommeil doux du nouveau-né de The Sleep Lady(R) offre des conseils clairs et un havre de paix exempt de jugement, de culpabilité et de critique pour les parents qui recherchent des options qui correspondent à leurs valeurs et croyances parentales.

Élever un nouveau-né n'a pas à être un cauchemar de manque de sommeil. Faites confiance à votre instinct. Apprenez à lire les signaux de votre bébé et à y répondre en toute confiance. Et enfin, passez une bonne nuit de sommeil.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781637741566
• Auteur : Kim West
• Éditeur : Benbella Books
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2023
• Nombre de pages : 224