Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement bien accueilli en tant que guide pratique pour les personnes intéressées par le régime Banting, fournissant une bonne quantité d'informations et des lignes directrices faciles à suivre. Cependant, certains lecteurs expriment des inquiétudes quant à la pertinence des recettes pour les personnes vivant en dehors de l'Australie et au manque de soutien scientifique pour certaines affirmations.
Avantages:⬤ Manuel bien écrit avec beaucoup d'informations utiles sur le keto et le Banting
⬤ facile à comprendre et à suivre
⬤ informatif et concis
⬤ comprend des recettes savoureuses
⬤ sert de bonne référence pour les débutants et ceux qui veulent améliorer leur régime alimentaire.
⬤ Les recettes peuvent ne pas convenir aux lecteurs non australiens
⬤ manque de rigueur scientifique dans certaines de ses affirmations
⬤ les tableaux et les plans de repas sont mal présentés sur Kindle
⬤ un certain parti pris a été noté concernant certaines recommandations alimentaires
⬤ les suggestions de protéines plus élevées et de matières grasses plus faibles diffèrent des recommandations du livre.
(basé sur 51 avis de lecteurs)
Titre original :
The Banting Pocket Guide
Contenu du livre :
Suite à vos demandes de recettes plus basiques et d'un format plus convivial, The Banting Solution est maintenant disponible dans un format qui convient à toutes les poches. Ce petit guide vous fournira tous les conseils et astuces dont vous avez besoin pour commencer, conclure avec succès et maintenir votre mode de vie Banting.
Le Guide de poche Banting comprend un chapitre du professeur Tim Noakes, le plus respecté et le plus passionné des partisans de Banting. Il répond à vos questions les plus pressantes, détruit les mythes qui se sont développés autour de Banting, fournit des plans de repas utiles, des listes d'aliments et des recettes adaptés à Banting, vous apprend à suivre un régime Banting avec un budget, rendant ce mode de vie accessible à tous, et bien plus encore.
Plus important encore, il vous apprend à vous débarrasser de ces kilos superflus et à les garder pour toujours. Facile à glisser dans votre sac à main ou dans votre poche, le Guide de poche Banting est prêt à donner le coup d'envoi de votre nouveau mode de vie Banting.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781776091553 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 184 |
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