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Titre original :
The Couch Potato's Guide to Getting Fit: Simple Exercises to Get in Shape
Contenu du livre :
Vous aimeriez être en meilleure santé, mais vous n'avez pas vraiment le temps ou vous ne savez pas par où commencer ? The Couch Potato's Guide to Getting Fit vous aidera à faire ce premier pas délicat vers la remise en forme.
Des étirements que vous pouvez faire en regardant la télévision Des exercices faciles à faire à la maison Ce livre vous aidera à faire de petits changements et à obtenir de grands résultats.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781786857323 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 128 |
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