Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées de la part des utilisateurs, certains appréciant les exercices utiles et les illustrations détaillées, tandis que d'autres le trouvent trop aride et difficile à parcourir. Les lecteurs soulignent la nécessité de faire preuve de patience pour assimiler le contenu, et certains suggèrent qu'il serait préférable d'emprunter l'ouvrage plutôt que de l'acheter.
Avantages:⬤ Des exercices et des étirements utiles
⬤ des photos de mouvements étape par étape
⬤ utiles pour renforcer et étirer les muscles liés à l'équitation.
⬤ L'écriture sèche, semblable à celle d'un manuel
⬤ long et difficile à lire
⬤ peut ne pas répondre aux besoins des lecteurs occasionnels
⬤ certains trouvent des problèmes avec certaines illustrations.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
The Rider's Fitness Guide to a Better Seat
Contenu du livre :
Avec trois exercices complets pour les cavaliers débutants, intermédiaires et avancés, ce guide vous aide à adopter une bonne position de base, centrée, alignée, équilibrée et détendue.
Il contient des explications claires et des photos de chaque exercice, ainsi que trois guides d'entraînement détachables, pour que vous puissiez vous exercer n'importe où. Une meilleure assise améliore votre expérience du vélo, aide à éliminer les douleurs dorsales et les courbatures, réduit la fatigue, minimise le risque de blessure et améliore vos performances.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781630261573 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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Actuellement disponible, en stock.
