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Titre original :
The Complete Nutrition Guide to Cognitive Function
Contenu du livre :
Www.DrLewisNutrition.com www.TheNutritionGeniusSeries.com
Aujourd'hui, le maintien ou l'amélioration de la santé du cerveau est un sujet très controversé et discuté. Malheureusement, la quantité écrasante d'informations n'est généralement pas utile ou même basée sur des données scientifiques fiables. En outre, de nombreuses personnes ne comprennent pas que la réponse à une santé optimale réside dans l'utilisation de ce que Mère Nature nous offre, et non dans la prise de médicaments. Quel que soit votre niveau d'intérêt pour la nutrition, votre état de santé actuel ou l'étape de votre vie, « The Complete Nutrition Guide to Cognitive Function - The Nutrition Genius Series(TM) » par le Dr John E. Lewis vous fournira les meilleures informations scientifiques actuelles que vous pourrez utiliser à votre avantage. Ce livre résume les essais cliniques réalisés chez l'homme sur 19 classes différentes de nutriments et de phytonutriments et leurs effets sur divers indicateurs de la fonction cognitive et de la santé cérébrale. Toutes ces informations sont basées sur ce que la science montre chez l'homme, et non sur des études menées sur des cellules, des tissus ou des animaux, et encore moins sur des arguments marketing. Chaque affirmation contenue dans ce livre est étayée par la référence scientifique originale que vous pouvez consulter pour en confirmer la véracité.
Vous disposez également d'un tableau récapitulatif qui répertorie chaque article examiné, le nutriment ou phytonutriment testé, la quantité prise, les sujets étudiés et les effets sur la cognition ou la santé cérébrale, ce qui vous donne un outil rapide pour vous aider à décider si vous voulez utiliser l'un de ces nutriments ou phytonutriments. Si vous souhaitez obtenir des recommandations utiles et pratiques sur les nutriments et les phytonutriments susceptibles d'améliorer la santé du cerveau et les fonctions cognitives, ce livre est fait pour vous. Le Dr Lewis a passé une grande partie de sa carrière à mener des recherches sur la nutrition et à évaluer différents nutriments et phytonutriments pour leur capacité à améliorer la santé. Vous pouvez donc compter sur lui pour vous fournir des informations précises et utiles d'une manière directe.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781614939351 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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