Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Brewer sur la santé masculine est salué pour sa couverture complète des sujets de santé importants pour les hommes de plus de 50 ans. Les lecteurs apprécient son style engageant, ses conseils pratiques et la motivation qu'il apporte pour prendre en charge sa santé personnelle. Toutefois, certains critiques ont exprimé leur déception quant à l'absence d'une section photos dans la version Kindle et ont suggéré des améliorations pour les éditions futures.
Avantages:Couverture complète des sujets relatifs à la santé masculine, facile à lire et à comprendre, conseils pratiques pour un mode de vie sain, motivation des lecteurs à prendre leur santé en main, adapté aux hommes de tous âges, style d'écriture engageant.
Inconvénients:Section photo manquante dans la version Kindle, certains contenus pourraient être améliorés ou clarifiés, comme les références à l'acupuncture et les allégations de perte de poids.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
The Canyon Ranch Guide to Men's Health: A Doctor's Prescription for Male Wellness
Contenu du livre :
Vous ou l'un de vos proches avez un chromosome Y ? Si c'est le cas, ce livre est pour vous. L'espérance de vie moyenne des hommes est inférieure de cinq ans à celle des femmes.
Pourquoi ? Parce que les hommes négligent leur santé. L'ouvrage du Dr Stephen C. Brewer, The Canyon Ranch Guide to Men's Fitness : La prescription d'un médecin pour le bien-être masculin vise à remédier à cette situation.
Le guide Canyon Ranch est une approche durable et concrète de la santé masculine. Le livre est divisé en quatre sections conçues pour cibler une phase spécifique de votre voyage vers le bien-être. Des détails approfondis sont adaptés pour cibler cinq groupes d'âge spécifiques, puis subdivisés par fonction.
Le guide aborde tous les aspects de la santé masculine, de la santé sexuelle à la santé cardiovasculaire en passant par la santé de la prostate. Le Dr Brewer est un conférencier de renommée internationale qui a été interviewé à la radio et à la télévision, notamment dans le cadre du Dr Oz Show, du Today Show et de CNN. Il est directeur médical au Canyon Ranch Health Resorts et a plus de trente-cinq ans d'expérience en tant que médecin.
De l'évaluation de votre situation actuelle à celle de vos possibilités, le Dr Brewer aborde chaque étape nécessaire à la prévention des maladies et à l'amélioration de votre mode de vie. Mieux dormir, mieux manger et perdre du poids : le Guide Canyon Ranch est une lecture essentielle à tout âge.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781590793626 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 256 |
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