Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a été très apprécié pour ses idées pratiques et son contenu réaliste sur les soins personnels, en particulier pour les soignants et les professionnels de la santé. Les lecteurs apprécient les expériences personnelles de l'auteur et les stratégies concrètes fournies, qui peuvent conduire à des améliorations significatives dans la gestion du stress et la prévention de l'épuisement professionnel.
Avantages:Bien écrit, facile à lire, stratégies pratiques, anecdotes racontables, conseils applicables, utile pour un large public, comprend des exercices d'autoréflexion, encourage à mieux prendre soin de soi et à fixer des limites.
Inconvénients:Certains lecteurs hésitent au départ à lire des livres d'auto-assistance, peuvent avoir besoin de s'engager dans des exercices pour en tirer tous les bénéfices, intérêt limité si l'on n'est pas soignant ou si l'on ne vit pas dans un environnement très stressant.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
The Thriving Giver
Contenu du livre :
Offrez-vous le même genre de soins que vous offrez aux autres en découvrant les racines d'une mauvaise prise en charge de soi et en créant une boîte à outils personnalisée de stratégies simples et efficaces pour maîtriser le stress et refaire le plein d'énergie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781788602549 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 280 |
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